Beyninizi açmanın 7 anahtarı
Son güncelleme: 11.06.2007 12:10
-
[u]Ayurveda ve beyin gücünüzü açığa çıkararak sağlıklı ve mutlu olmak elinizde. Yapmanız gereken tel şey bu haberi okumak ve 7 kolay yöntemi uygulamak. Hazır mısınız?[/u]
Hintlilerin eski tedavi sistemi Ayurveda, zihinsel performansa dair üç yaklaşım sunar:
dhi : Öğrenme ve kavrama
dhriti : Bilginin saklanması
smriti : Hafıza ya da hatırlama gücü
Ayurveda uzmanı Rama Kant Mishra, "En iyi zihinsel performans ve zihinsel potansiyelin tam anlamıyla kullanılması için, bu üç etmenden her birinin en yüksek seviyesinde olması gerekir. Daha da önemlisi, üç etmen arasındaki koordinasyon en ideal seviyede olmalıdır," demektedir. Ayurveda, sağlıklı bir yaşam için üç temel ögeye dikkat edilmesini önerir: beslenme, uyku ve yaşam tarzı. Aşağıda, Mishra'nın sunduğu ve beyin gücünü artıracak bazı ipuçları bulunmaktadır:
BEYİN GÜCÜNÜ ARTIRACAK GIDALAR VE İPUÇLARI
-
teşekkürler matraksss .link vermeden beyin gücünü artıracak gıdalarıda sunsan daha güzel olurdu
- Beyninizi açmanın 7 anahtarı Konusuna Benzer Konular
- AB´nin altin anahtari 03.01.2005
- Cennetin Anahtarı 12.10.2005
- Beyninizi Doğru Kullanın 24.04.2008
- UZUN YAŞAMANIN 13 ANAHTARI 26.02.2006
- Çocuğun iştahını açmanın yolları 07.06.2006