kırık burun için evde neler yapılır - burun kırıklarında bakım - burun yaralanmalarıHerhangi bir çarpma ya da başka tür yaralanma sonrası burnunuzda kırık oluştuğunu düşünüyorsanız, doktora görünmeden önce ağrı ve şişliği azaltmak için şu adımları uygulayın:
• İlk yapılacaklar için çabuk davranın. Kırık meydana geldiğinde ilk olarak ağzınızdan nefes almaya başlayınız ve kanın boğazınıza kaçmasını önlemek için öne doğru eğiliniz.
• Buz kompresi uygulayın. Yaralanma sonrası şişliği azaltmak için buz paketi veya soğuk bir bezle kompres uygulayın ve ilk 24 ila 48 saat boyunca günde en az dört kez uygulayın. Bir anda 10 ila 15 dakika üzerinde buz veya soğuk kompres tutun. Bölgenin donmasını önlemek için buzu bir beze sarın. Burnun zarar görmemesi ve daha fazla ağrı oluşmaması için çok fazla baskı uygulamayınız.
• Ağrıyı azaltmak için ilaç kullanın. Reçetesiz alabileceğiniz “asetaminofen” veya “ibuprofen” etken maddeli ağrı kesiciler ağrıları hafifletmede faydalı olacaklardır.
• Başınızı dik tutunuz. Özellikle uyurken başınızı dik tutacak şekilde yükseltmeniz şişme ve zonklamaların kötüleşmesini engelleyecektir.
ÖNLEME
Burun kırıklarının önlenmesi için aşağıdaki önlemler faydalı olacaktır:
• Araçla trafikte seyrederken emniyet kemerinizi takınız ve çocuklarınızı özel koltuklarına oturtunuz.
• Buz hokeyi, futbol, basketbol ve diğer sporları yaparken gerekli güvenlik ekipmanlarını giyiniz.
• Bisiklet veya motosiklet sürerken kaskınızı takınız.