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Fit statt schlapp und schläfrig

Son güncelleme: 07.12.2006 18:03
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  • Fit statt schlapp und schläfrig



    Während des Schlafes erholt und regeneriert sich unser Körper. Diese äußerst wichtige Phase ist leider bei aktiven Menschen in den letzten 20 Jahren nachweislich um 20 Prozent geschrumpft. Die Folgen sind oft Einbrüche der Leistungsfähigkeit, Konzentration und Entscheidungskraft. Wie Sie diese vermeiden und einen gesunden Schlaf genießen, erfahren Sie hier. Neben einem individuellen Schlaftraining finden Sie auch Tipps für alternative Schlafmittel und schlaffördernde Ernährung.
#03.06.2004 09:45 0 0 0
YildizZB YildizZB foto
  • erfahre nichts hier
#06.12.2006 22:09 0 0 0
karbeyazim karbeyazim foto
  • ich auch nicht
#07.12.2006 18:03 0 0 0
  • Fit statt schlapp und schläfrig Konusuna Benzer Konular
    • Böyle bir şey olamaz.! Hiç alakalı konu bulamadık.
  • Plastik Gıda Ambalajı 07.12.2006 18:03