Kışın yapılan diyete dikkat

Son güncelleme: 13.02.2009 20:43

Uzmanlar, yılın bu zamanında yapılan diyetin grip virüsüyle savaşmak için vücudun direncini zayıflattığını söylüyor...!

BBC'de yer alan habere göre, Amerikalı araştırmacılar, kalori kontrollü diyet yapan farelerin normal diyet yapanlara göre enfeksiyonla daha zor başa çıktıklarını buldu.

Nutrition dergisinde yayınlanan çalışmaya göre, Michigan Eyalet Üniversitesi'nden araştırma grubu, düşük kalorili diyet yapan farelerin yeterli miktarda vitamin ve mineral aldıklarını, ancak yine de vücutlarının enfeksiyonla savaşmak için yeterli miktarda öldürücü hücre üretemediklerini buldular. Yaptıkları diyet ile yüzde 40 oranında kalori tüketen farelerin iyileşmesi uzun zaman aldı, daha fazla kilo kaybettiler ve zayıf sağlık belirtileri gösterdiler.

#11.02.2009 08:28 0 0 0

Kış aylarında gerek yiyeceklerin çeşitliliğinin azalması, gerekse enfeksiyon hastalıklarının artmasıyla metabolizmanın direnci azalırken, çevresel etmenlerin katkısıyla hastalıklar ve çeşitli sağlık problemleri insanı kolayca yakalayabiliyor.

#11.02.2009 16:45 0 0 0

#13.02.2009 20:43 0 0 0