Sığ Su Bayılması
Son güncelleme: 30.06.2009 11:19
-
Sığ Su Bayılması
Serbest dalıcılar, maske palet şnorkel ile dalanlar için en önemli beceri suyun altında uzunca bir süre kalabilmektir Bir diğer beceri ise olabildiğince derine inebilmek
Uzun süre nefes tutabilmek bilinen en yaygın yöntem "hiperventilasyon" dur
Nedenine, niçinine gelince işin bilinmesi gerekenler şöyle:
Beyin vücutta karbondioksit miktarı artınca nefes al emri verir, oksijen miktarı azalınca değil !
Karbondioksit miktarı "hiperventilasyon", yani dolu dolu ve sıkça nefes alıp vermek
ile düşürülebilir
Böyle bir yaklaşım, daha uzun süreli nefes tutabilmeyi olanaklı kılar
Nefes tutulan süre içinde güçlü palet vurma ve benzeri enerji tüketimleri vücudun oksijen gereksinimini arttırır
Oysa karbondioksit miktarı istemli biçimde düşük başlatıldığından nefes alma mutlak zorunluluğu hâlâ oluşmamıştır
Oksijenin yetersizlik hali dokuların beslenememesine dolayısıyla bayılmalara neden olabilir
Bu tür bayılmalara teknik terimi ile "Sığ su bayılması" denir
Baygınlık aşamasına kadar sürdürülen bu yaklaşım, doku kaybına ve boğulmalara neden olabilir
"Hiperventilasyon" un üç kezden daha fazla yapılmaması bu nedenlerden ötürü önemlidir
Daha derine inilebilmesi, kulak ve sinüslerin doğru "eşitlemesi" ile mümkündür
Doğru uygulanmaması halinde zarar görülmesi olasıdır!
Alıntıdır
--------------------------------------------------------------------------------
- Sığ Su Bayılması Konusuna Benzer Konular Böyle bir şey olamaz.! Hiç alakalı konu bulamadık.