sebze ve meyvelerdeki 6 mucize

Son güncelleme: 25.08.2022 09:39
  • Almanya'da Giessen Üniversitesi beslenme uzmanları sebze ve meyvelerdeki altı mucize maddeyi şu şekilde sıralıyorlar.
    Carotinoid: Kanser hücrelerinin çoğalmasını önler. Özellikle akciğer, göğüs ve prostat kanserine karşı etkilidir. Bu madde havuç, domates, portakal, yeşil ve kırmızı biberde bulunuyor.
    Allicin: Bu madde sarmısağa kokusunu veren maddedir. Bakteri, mantar ve virüslere karşı öldürücü etkisi vardır. Kanı inceltir ve kanın pıhtılaşmasına engel olur. Damarlarda kireçlenmeyi önler.
    Hardal yağları: Mikrop öldürücü olduğundan, özellikle idrar yollarını temiz tutar. Kanser hücrelerini etkisiz hale getirir. Bunlar brokoli, turp, hardalda bulunuyor.
    Saponin: Kandaki antikorların oluşumunu hızlandırır ve bunula da bağışıklık sistemini güçlendirir. Nohut, taze fasulye, soya, mercimek, baklagillerde bulunuyor.
    Proteas: Vücudun protein sindiriminde gerekli bir enzimdir. Hücre değişimlerini önlediğinden tümör oluşmasını engeller. Tahıl, fındık, fıstık, baklagillerde bulunuyor.
    Flavonoid: Kanı inceltir ve kanın damarlardan daha iyi akmasına neden olur. Kanın damarlarda pıhtılaşmasını önler ve tansiyonun düşmesini sağlar.
#06.12.2005 14:04 1 0 0
  • saolasin arkadasim paylasimin icin
    unutmayalimki her meyve ve sebzenin mutlaka bir faydasi vardir
#06.12.2005 14:11 0 0 0
  • tesekkuurler
#06.12.2005 18:24 0 0 0
  • Paylaşım için Teşekkürler..
#06.12.2005 21:57 0 0 0
  • bilgilerin icin cok tesekkürler
#06.12.2005 21:58 0 0 0
  • bilgilerin için teşekkürler ellerine sağlık
#07.12.2005 08:16 0 0 0
  • bilgiler için teşekkür ederim
#23.12.2005 06:59 0 0 0
  • Emeğine Sağlık Teşekkürler
#25.08.2022 09:39 0 0 0