AKŞAM MAKARNA YENİRMİ?
Son güncelleme:
-
Beslenme dünyasında şu aralar en çok tartışılan konulardan biri, akşamları karbonhidrat alımının doğru ya da yanlış olduğu konusu. de dahil, pek çok bilinen diyet programında, akşamları makarna ve patates gibi karbonhidratlardan uzak durup sadece protein alınması gerektiği belirtiliyor.
İyi de aslında şişmanlamamıza neden olan şey yağlar değil mi? O zaman suçlu neden karbonhidratlar oluyor?
-
Valla şimdi kardeş; biz erkekler genelde amaaaaaaaa şismanlıyorum die bi problemimis yok..
Bi de ben günün her saatinde her sey yerim yererki karnım aç olsun..
ehuhehee
-
valla ben öğrenciyim ve öğrenci evinin değişilmez yemeği makarnadır.. napalım elimizden başkası gelmio.. bazen gece 4 bay arkadaş 2 tencere makarna bitirioruz
