1. Ana Sayfa
  2. Kadınca
  3. Evde kolay kaplıca terapisi

Evde kolay kaplıca terapisi

Son güncelleme: 28.01.2006 20:02
casper casper foto
  • noimage

    KAPLICA terapisi için kaplıcaya gitmek gerekmiyor. Evde kolay bir yöntemle kaplıca terapisinin sonuçlarını elde edebilirsiniz. Önce, sıcak duşun altında birkaç dakika durmanız gerekiyor. Daha sonra 20 saniye soğuk duş alın ve tekrar sıcak suya dönün. Bunu 3 kez yaparak duşunuzu soğuk suyla tamamlayın. Ancak soğuk duş alırken soğuk suyu yüzünüze 30 saniye tutun. Bir başka dikkat etmeniz gereken nokta ise soğuk suyla vücudunuzda en az 20 saniye daireler çizerek duş almanızdır.
#16.01.2006 10:53 0 0 0
SU-PERISI SU-PERISI foto
  • paylaşım için teşekkürler kardeşim
#16.01.2006 21:45 0 0 0
eBRuLy eBRuLy foto
  • donarim ben soguk suda
#19.01.2006 16:03 0 0 0
NaZ NaZ foto
  • Bilgilerin icin tesekkürler
#19.01.2006 21:44 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • paylaşım için teşekkürler kardeşim

#19.01.2006 22:35 0 0 0
FadiK FadiK foto
  • Bilgilerin icin cok tesekkürler caspercim
#28.01.2006 20:02 0 0 0