1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. PORTAKALIN FAYDALARI

PORTAKALIN FAYDALARI

Son güncelleme: 25.02.2006 23:51
casper casper foto
  • noimage

    Türkiye'de en çok Akdeniz Bölgesi'nde yetişen ve kış günlerinde bol miktarda tüketilen vitamin zengini turunçgiller, içerdikleri 'flavonoid' adlı antioksidanlar sayesinde atardamarlar ve kalbin zarar görmesini önlüyor.
    İçerdikleri zengin C vitaminiyle kış boyunca vücudumuzun doğal bekçileri olan turunçgiller arasında, özellikle portakal ve mandalinanın sihirli güçleri mevcut... B vitamini yönünden de zengin olan portakal, damarları güçlendirerek kireçlenmeyi önlüyor. Varislerin iyileşmesini de sağlayan meyve, sinir sistemini düzenliyor.

    Karaciğer, mide ve bağırsakları çalıştırıp gazı önleyen portakal kabuğu reçeli, vücudun zehirlenmesinin de önüne geçiyor. Felç hastalarına da tavsiye edilen portakal, içerdiği folik asit, kalp dostu potasyum ve kalsiyum sayesinde sağlıklı alyuvarların çoğalmasına sebep oluyor.
#24.02.2006 15:00 0 0 0
eBRuLy eBRuLy foto
  • cok tesekkürler caspercim
#24.02.2006 15:20 0 0 0
kurtjara kurtjara foto
  • Teşekkürler arkadaşım
#24.02.2006 15:33 0 0 0
missx missx foto
  • çok severim portakalı..teşekkürler canım
#24.02.2006 15:36 0 0 0
Turania Turania foto
  • tesekkurler arkadasım
#24.02.2006 15:46 0 0 0
serhatbey_066 serhatbey_066 foto


  • faydalı bilgilerinden dolayı tşk ederim arkadasım
#24.02.2006 16:05 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • bugün çok sevdiğim sevdiğim kivi ve portakalın faydalarını yazmışsınız
    çok faydalı olduğunu biliyordum fakat bukadar detaylı bilgiye sahip değildim ,teşekkürler.
#24.02.2006 16:45 0 0 0
selene selene foto
  • paylaşımın için teşekkürler casper
#24.02.2006 19:05 0 0 0
SU-PERISI SU-PERISI foto
  • paylaşımların için teşekkürler
#24.02.2006 23:48 0 0 0
doktoruydu doktoruydu foto
  • teşekkürler

#25.02.2006 22:12 0 0 0
refik refik foto
  • çok teşekkürler kardeşim portakalı severim ama suyunu sıkarak içmesine bayılırım
#25.02.2006 23:51 0 0 0