Baba Bebeğiyle Nasıl Daha Uzun Zaman Geçirebilir
Son güncelleme:
-
Bebekler Ve Babalar - Babaların Çocuklarla Vakit Geçirmesi - Babanın Bebeği İle Vakit Geçirmesi
"Gün içinde uzun süre çalışıyorum ve sıklıkla geç saatlere kadar işyerinde kalıyorum. Yeni doğan kızımla daha uzun zaman geçirmek istiyorum fakat zamanım yok" diyen babalar için bebeklerine daha fazla zaman ayırmanın yollarını derledik.
* Zaman yaratmayı gerektirecek önemli bir iş varsa bu da yeni doğan bebeğinizdir. Bir ebeveyn bebek bakımı konusunda ne kadar harika olursa olsun, iki ebeveyn bunu ikiye katlar. Babalarından yeterince ilgi gören erkek bebekler, altı aylık olduklarında ilgi görmeyenlere kıyasla daha zeki ve mutludurlar. Bu nedenle oğlunuzla birlikte zaman geçirmediğinizde kaybeden tek kişi siz değilsiniz. (Küçük kız çocukları da babalarıyla yakın oldukları zaman ileride kendilerine güvenleri daha fazla olmaktadır.)
* Bebeğinize daha çok zaman ayırın, bu hayatınızdaki diğer önemli etkinliklerden zaman çalmanız anlamına gelse bile. Düzenli olmak işe yarayabilir. Çalışma saatlerinizle bebeğinizin uyanık olduğu saatleri çakıştırmamaya gayret edin. Saat ona kadar işyerinde olmanız gerekmiyorsa, sabahın erken saatlerini bebeğinizle geçirin; akşam sekizden önce eve gelemiyorsanız, eşinizden bebeğinizi akşamüstü daha erken uyutmasını rica edin. Böylece akşam uykusundan önce sizinle zaman geçirebilir (bu eşinizle başbaşa geçireceğiniz zamanı biraz azaltacaktır).
* Eğer iş dışı uğraşlarınız (gece toplantıları veya hafta sonu sporu) bebeğinizle zaman geçirmenize engel oluyorsa bunları azaltın. Bebeğiniz biraz büyüdüğünde de bu organizasyonlar ve takımlar orada olacaktır ve bebeğinizin programı da daha düzenli hale gelecektir.
* Özellikle de bebeğiniz için fazla zaman bulamıyorsanız, olan zamanınızın çoğunu bebeğinize ayırın. Kahvaltı masasında gazete okumayın, akşam yemeğinden önce haberleri izlemek üzere televizyona yapışmayın ve Cumartesi günleri öğlene kadar uyumayın. Bunun yerine kahvaltıda bebeğinizi kaşıkla besleyin, saat altıda ona banyo yaptırın ve Cumartesi sabahları onu oyun parkına götürün.
* Bebeğinizi aktivitelerinize dahil ederek de ona zaman ayırabilirsiniz. Yalnızca birkaç şey halledecekseniz, bebeğininizi de arabasıyla yanınızda götürün. Programınızda jogging varsa onu bir bebek arabası veya pusetle yanınızda götürün ve yürürken onu da iterek aerobik aktivitenizi artırın (fakat bebeğiniz bebek arabasındayken jogging yapmayın). Evde yapmanız gereken işler varsa, onu bir bebek koltuğuna oturtarak sizi seyretmesine izin verin ve yaptığınız işleri teker teker ona anlatın.
Kaynak: Bebeğinizin ilk yılında sizi neler bekler?
Yzarlar: Arlene Eisenberg, Heidi E. Murkoff, Sandee E. Hathaway