Kazayağı (Amaranthus)
Son güncelleme: 12.01.2011 23:07
-
Kalbinize faydalı ,Kazayağı (Amaranthus) ve kalsiyum içeren bitkidir.
En zengin bitkisel kalsiyum kaynaklarından birisi de Kazayağı yapraklarıdır. Kalsiyum minerali kemiklere mineral yoğunluğu kazandırarak osteoporozu önlemektedir.
Kalsiyum minerali, aynı zamanda kalp krizi riskini de önemli ölçüde düşürmektedir. Isırgan otu, bakla, su teresi, meyan kökü, mercanköşk, sater, kızıl yonca sürgünleri ve kekik de kalsiyum açısından bitkilerdir.
İçeriğindeüksek oranda lif bulunan kazayağını, salatalarınızda, medistron çorbanızda ve karışık sebze yemeklerinizde kullanabilirsiniz.
- Kazayağı (Amaranthus) Konusuna Benzer Konular
- Kazayağı (kenopodyum) 12.12.2007
- Çok Tohumlu Kazayağı 06.12.2009
- Bulgurlu Kazayağı 29.04.2010
- Bataklık Kazayağı 01.06.2010
- Amaranthus 17.06.2010
- Plastik Gıda Ambalajı 12.01.2011 23:07