Yemekten Sonra Bunları Yapmayın
Son güncelleme: 17.02.2011 03:46
-
Uzmanlar,yemekten sonra yapılmaması gereken şeyleri şöyle sıralıyor.
1.Yemeğin hemen ardından yakılan tek bir sigara,10 sigara içmeye eşdeğer sayılıyor.(İster zengin ol,ister fukara,yemekten sonra yak bir sigara diyenlere duyurulur.)
2.Yemeğin hemen üstüne yenilen meyve,midenin hava ile dolmasına sebep oluyor,gaz yapıyor.
3.Yemekten hemen sonra içilen çay,tükettiğimiz gıdalardan aldığımız proteinleri geç sindirmemize sebep oluyor.
4.Yemekten sonra kemer gevşetmek,bağırsak düğümlenmesine sebep olabiliyor.
5.Sofradan kalktıktan hemen sonra alınan duş,kan akışını el ve ayaklara doğru çoğaltırken,mide etrafındaki kan akışını ise azaltır.
6.Yemekten hemen sonra uyumak için sakın ha sakın yatmayın.
(Uzmanların yaptığı araştırmalar sonunda yayınlanan rapordan alıntı)
- Yemekten Sonra Bunları Yapmayın Konusuna Benzer Konular
- 20 dk. sonra 18 03.03.2004
- Sigaraya Biraktiktan sonra Neler Oluyor 07.03.2004
- Bana Teklif Yapmayinmi Diyeyim? 06.04.2004
- Humaxda Hatalar Verdiginde Yapilacaklar Dikatli Okuyun Yanlis Yapmayin 13.04.2004
- Seni Yagmurdan Sonra Seveceğim 26.04.2004