1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Günde iki avuç badem zayıflatır

Günde iki avuç badem zayıflatır

Son güncelleme: 02.11.2006 07:25
CADIKIZ CADIKIZ foto
  • Amerikaıda yapılan bir araştırma, 10 hafta boyunca günde iki avuç düzenli olarak yenecek bademin, tokluk hissi vererek obeziteye karşı mücadelede yararlı olduğunu gösterdi. Sonuçları kamuoyuna Boston kentinde yapılan Obezite Yıllık Bilimsel Toplantıısında duyurulan çalışmada 20 aşırı kilolu kadına badem diyeti uygulandı. İki gruba ayrılan kadınlardan birinci gruba 10 hafta boyunca badem yedirildi. Diğer gruba ise badem verilmedi. Sürenin sonunda badem yiyen grupta yemek yeme isteğinin daha azaldığı ortaya çıktı. Araştırmacılar, ıİçindeki antioksidanlar, vitamin E ve magnezyum tokluk hissi veriyor. Kimse badem zayıflatıyor sanmasını dedi.
#01.11.2006 14:45 0 0 0
sennur sennur foto
  • aaa ne güzel,ben bu diyeti seve seve yaparım cadıkız ,bilgilendirdiğin için sağol
#01.11.2006 16:39 0 0 0
SU-PERISI SU-PERISI foto
  • teşekkürler cadıkız.ben bademin hamilelere zayıf düşmemesi için yedirildigini biliyordum demekki yanlış biliyormuşum bilgilendirdigin için saol
#01.11.2006 18:28 0 0 0
casper casper foto
  • walla böyle diyete can kurban,
    bende diyete başlıyorum arkadaşlar
#01.11.2006 20:59 0 0 0
ozlems_o ozlems_o foto
  • ben yapmim o zaman bademi de çok severdim ama kilo almaya çalışıyorum
#02.11.2006 07:25 0 0 0