Neden Mutsuzsunuz
Son güncelleme: 25.07.2012 22:20
-
mutlu çocuk - mutlu kalmak - mutlu olmak - mutsuz - mutsuzluk
Neden Mutsuzsunu?
Mutlu olmak yada mutsuz olmak.Oturup biraz mantıklı düşündüğümüz zaman bütün bu evrenin ve yaratılan her şeyin insanın mutluluğu için olduğunu anlayacaksınız.Yada bu kadar geniş çaplı düşünmeyi bırakın ve sadece kendinizi düşünün.Bütün bir ömür boyunca çalışıp çabalamanızın tek nedeni mutlu olmaya çalışmaktır.
İnsan mutlu olmak için hayatı boyunca bir çok yola başvurur fakat her zaman işler istediğiniz gibi gitmediği için mutsuz olursunuz.Büyük umutlar ve büyük hedefler başarılamadığı için hayatınızdan memnun olmuyor ve kendinizi mutsuz biri olarak görüyorsunuz.Çoğunlukla insanların mutsuzluğunun en büyük nedeni sahip olmadıklarıdır.Buna karşılık sahip olduklarınızı göz önüne getirmeniz bütün mutsuzluğunuzu ortadan kaldırmak için yeterli olacaktır.
Mutlu Aile Olmanın Kalıcı Yolları
Şimdi sizi mutsuzluğa iten nedenleri ve bu nedenleri ortadan kaldırıp mutluluğun kapısını açacak çözümlere göz atalım
Kendinize Zaman Ayırın
Bir günü tamamıyla kendinize ayırmaya ne dersiniz ? Gün boyu kendinizi inceleyin. Aynanın karşısına geçip kendinize uzun uzun bakın, sevdiğiniz yönlerinizi düşünün. Özelliklerinizi, alışkanlıklarınızı, sizi seven insanların hangi yönlerinizi seviyor olduğunu düşünün. Sahip olduğunuz şeyin ne kadar çok kişi için önem taşıdığını hatırlayın.
Hiçbir Şey Mükemmel Değildir
Gerçekten etrafınızda her yönüyle, tüm yaşantısı ve davranışları ile mükemmel olan biri var mı ? Yoksa siz mi onun öyle olduğunu sanıyorsunuz, bir düşünün. Elbette hatarınız olacak ve tabiiki başarısızlıklarınız da. Herkesin var. Bunların geçiçi zamanlar olduğunu ve çok iyi başardığınız şeylerinde olduğunu hatırlayın.
Duygularınıza Kulak Verin
Kendinizi sürekli "yapmalıyım" "yapmamalıyım" arasında gidip gelirken buluyor olmalısınız. Arada "ben ne istiyorum" demeyi denediniz mi ? Duygularınızı erteleyerek ve boşvererek kendi kendinizi mutsuzluğa sürüklüyor olduğunuzu fark etmenizin zamanı gelmiş.
Sadece Kendiniz Olun
Hiç olmadığınız biri gibi davranmaktan sıkılmadınız mı ? Birilerinin sizi sokmaya çalıştığı kalıplar veya alışkanlıklarınızdan dolayı hayatınızı değiştiremiyor olabilirsiniz. Ancak hiç olmadığınız biriymiş gibi davranmaya ve yaşamaya devam ederek mutsuzluğunuzu katlamış oluyorsunuz. Etrafınıza bir bakın, sizin seçiminiz olsa bile sevmediğiniz şeyleri değiştirin gitsin.
Hayata Tutunacağız Bir Dal ve Gülümseme
Herkesin hayatında mutsuz ve umutsuz anlar olabilir. Ancak çoğu insan bunları gelip geçici dertler olarak görür ve sarılacak bir dal bulur kendine. Umutsuzluk ile etrafınıza saçtığınız negatif enerji zaten sizi ister istemez mutsuzluğa itecektir.
Ve gülümseyin. En mutsuz hissettiğiniz anda bile gülümsemeyi daha doğrusu yüzünüzde sade bir tebessüm ile gezinmeyi alışkanlık haline getirin. Sadece bunun bile çok şey değiştirdiğini fark edeceksiniz.
Dua Edin
Uzmanların dua eden kişilerin dua etmeyen kişilere göre daha mutsuz olduklarını söylüyor.Çünkü dua bir tür deşarj yoludur.Dua ederek sıkıntılarınızdan ve dertlerinizden arınıyorsunuz.İnsanlar dua ettikleri zaman içinde bulunduğu sıkıntılı durumu üzerinden atabiliyor.Derdini Rabbine anlatan kişi gönül rahatlığı ile birlikte huzurda buluyor.Çünkü dua etmek insanların yaratılışından gelen bir özelliktir.Sizde her zaman dua edin ve ne kadar rahatlayacağınızı farkedeceksiniz.
- Neden Mutsuzsunuz Konusuna Benzer Konular
- Neden? 04.03.2004
- Önemli neden 07.03.2004
- Hz. Ömer neden agladi? 12.03.2004
- paluklar neden konusmi 15.03.2004
- Windows Xp neden hep 1 dakika icinde Herunterfahren yapiyor diyorsaniz buraya bak 08.04.2004