Malzemeler:
Bir ölçü ''Günaydın”
İki ölçek “İyi Günler”
Birazcık “İlgi”
Bir tutam “Anlayış”
Normal ölçüde “Nezaket”
Bir tatlı kaşığı “Tolerans” Hazırlanışı:
Malzemeyi iç dünyanızdan alın
Yıkamaya gerek yok tertemizdir
Gönül teknenize yavaşça karıştırın
Kokusu her yanınıza sinince
İçine duygu şerbeti ekleyip karıştırın
Karışımı hayat tabağının üzerine yavaşça boşaltın
Üzerini sevgi marmeladı ile süsleyin
Bir kaç parça gökkuşağının renginden serpiştirin
Gün boyunca afiyetle yedirin
Sadece kendiniz yemeyin
Herkese verin..
Yemeğin adı ; İNSANLIK