Soyuqdəymə Zamanı İstirahət Edin

Son güncelleme: 19.11.2012 19:10
  • Soyuqdəymə zamanı istirahət edin


    Soyuqdəyməni müalicə etmək üçün dərman qəbul etməyin.
    Ən azı 1-2 gün istirahət edin.
    Bol maye qəbul edin. Cökə, adaçayı, nanə, limon çaylarına üstünlük verin.
    Mandarin, portağal, kök, qreypfrut kimi meyvələr və hər növ tərəvəz yeyin.
    Tərkibinə kök, kartof, kərəviz, soğan, cəfəri vurulan sulu şorbalar soyuqdəymə zamanı faydalıdır.
    Otağınızı nəm saxlayın, radiatorlara su qabları qoyun.
    Hərarətiniz yüksəkdirsə, həkimə müraciət edin.

    alıntı
#19.11.2012 19:10 0 0 0