Sarımsak ve Yararları
Son güncelleme:
-
sarımsağın faydaları - sarımsak neye iyi gelir - sarımsağın cilde etkisiSoğan ailesinin meşhur ferdi sarımsak, anti virüs ve kalp koruyucu özellikleriyle tanınmakta.
B6 ve C vitaminleri,kalsiyum, sülfür ve s-alilsistein çerir.
Kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olan, trigliserid düzeyini düşüren, karaciğeri temizleyen ve güçlü bir iltihap sökücü olarak işlev görür.
Sarımsak parçalandığında ortaya çıkan ve allisin adı verilen bir sülfür bileşiği içermektedir.
İçerdiği sülfür sayesinde sarımsak cildin, saçların ve tırnakların genç görünmesini sağlar ve yeni hücrelerin oluşumuna yardımcı olur.
Selülite karşı etkili olduğu da söylenmektedir.
Sarımak anti kanserojen olarak bilinen ve s-alilsistein adı verilen bir bileşik de içerir.
Sarımsak aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir.
alıntı