1. Ana Sayfa
  2. Azərbaycan
  3. Dəriyə baxım

Dəriyə baxım

Son güncelleme: 26.04.2014 12:26
BiR-DOST BiR-DOST foto
  • Dərimizin elastik və möhkəm olması kolojen lifləri və elastin sayəsindədir. Dəri gənc ikən kollajenoz fermentləri bu liflərin tarazlığını təmin edir və gənc dəri elastik, möhkəm görünür. Lakin yaş irəlilədikcə dərinin bu tarazlıqları pozulur. Tətbiq təbii və bitki mənşəli maskalar dərimizi canlandırar lakin yalnız bu maskalar ilə dərini uzun illər gənc tutmaq mümkün deyil. Ən yaxşı qayğı üçün yaxşı qidalanmalı, yuxu nizamına diqqət yetirməli, bol su içməli, siqaret və içkidən mümkün olduğunca uzaq dayanmalı, bol təmiz hava almalı və mümkün olduğunca məşq etməliyik.

    Dərinizi mümkün olduğunca çalışınki günəşdən qoruyasız. Az günəşə çıxın. Çıxdıqdan sonra isə mütləq qoruyucu krem ​​istifadə edin ...

    Dərinizi həm həddindən artıq isti havadan, həm də həddindən artıq soyuq havadan qorumaq üçün nəmləndirici istifadə edin.

    Siqaretdən çalışın uzaq durun. Çünki siqaret dərimizin ehtiyacı olan oksigeni azaldar və dərinin yenilənməsini önləyər. Bu da dərimizin solğun və yaşlı görünməsinə səbəb olar.

    Dərinizi tahriş olar qorxusu ilə dərindən təmizləməkdən qorxmayın. Yəni bir az pambıq, dəri təmizləyici krem və dəri tipinizə uyğun bir nəmləndirici sizə yetər.

    Sağlam bəslənin. və ən azı həftədə bir dəriyə qulluq üçün maska ​​tətbiq edin. Maska tətbiqə vaxt tapa bilmirsinizsə nəmləndiricinizi hər zaman sürdüyünüzdən üç qat daha çox miqdarda istifadə edərək dərinizi sanki maska ​​edər kimi nəmləndirməyə buraxın 5-10 dəqiqə sonra kremin çoxunu yumşaq bir kağız dəsmal ilə silin.

    Hərdənbir nəmləndirici kreminizlə dərinizə masaj edərək həm qan dövranını sürətləndirib həm də ölü dərini ataraq dərinizin yenilənməsini təmin edə bilərsiniz.

    Bol tərəvəz və meyvə yeyin, çox yağlı və çox şəkərli və çox duzlu qidalardan uzaq durun.

    alıntı
#26.04.2014 12:26 0 0 0