1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Bir Menopoz Sorunu - Sıcak Basması

Bir Menopoz Sorunu - Sıcak Basması

Son güncelleme: 11.09.2014 22:27
BiR-DOST BiR-DOST foto
  • menopoz şikayeti - menopoz belirtileri - östrojen eksikliği - menopoz sıcak basması için önerilerGenellikle yüz, boyun ve göğüste ısı artması şeklinde hissedilen ve geceleri ortaya çıkan "sıcak basması" 2-5 yıl sürüyor. Şiddeti, kadından kadına değişiyor. Uykusuz geceler geçiren kadınlarda yorgunluk, huzursuzluk, yoğunlaşma bozukluğu ve psikolojik değişiklikler gözleniyor.

    Menopozdan yıllarca öncede başlayabilen sıcak basmasının nedeni, damarların genişlemesi ve kanın cilt boyunca damarlara dolması. Sonuçta kişinin yüzü al al oluyor ve birden sıcaklık hissediyor. Birkaç dakika sürdükten sonra yerini, ürperme ve ıslaklığa bırakıyor. Ter kuruyunca normale dörıülüyor. Sıcak bastığında.

    • Sıcak yerlerden uzak durun, hafif elbiseler giyin.
    • Baharatlı gıdalar yemeyin.
    • Stresi hayatınızdan çıkartın. Gerilimin sorunları artıracağını unutmayın.

    Bu dönemde hanımları "soğutmada" işe yarayacak en önemli maddenin östrojen olduğunu hatırlatalım. Doktorunuz sizi sıkıntılardan kurtarmak için östrojen le birlikte Antidepresan ilaçlar ve Gabapentlnt"l verecek, doğal gıdalardan soya ürünleri, Ginseng, Dona Quai, Black Cohosh ve Keten Tohumu almanızı önerecektir. Adı geçenlerin aşırısı Meme Kanseri yapma riski taşıyor. Çünkü bazı dokulara östrojen gibi etki yapıyorlar; unutmayın.

    • Nöroloji, beyin cerrahisi, fiziksel tıp, anestezi, reanimasyon, Romanoloji, endokrinoloji ve metabolizma hastalıklarında kullanılan bir tür ilaç.

    alıntı
#11.09.2014 22:27 0 0 0