ben lahana suyuyla 3 kilo vrdim .. sıcak su iştah kapatıyo yemek yemeden önce sıcak su içtim (lahana suyu diyetimi anlatıyorum) ve yaptğım bu canım10 günde verdim 3 kiloyu maydonoz suyu içmedim bende mide ülseri var yaramaz diye düşündüm soğan suyuyla zayıflayan arkadaşım var ama tabii kokusuna dayanırsan.. denemeni tavsiye ederim ama lahana suyu içmesen bile yemekten önce ketıla 1 bardak su kaynat iç ve inan 1 ayda kilo verebilirsin .. ben hala içiyorum ve istediğimi yiyorum .. kilo almıyorum hatta verdiğim oluyor ..80 den 68 e düştüm... 3 ayda sadece sıcak su ve lahanayla (lahanayı 10 gün içtim)