Güneş yüzü görmeyenler bol süt içmeli

Son güncelleme: 02.06.2023 12:14
  • EGZERSİZİN, osteoporozun etkilerini yavaşlatma bakımından önemli etkisi bulunduğuna dikkat çeken Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Engin Oral, kalsiyum ve süt ürünlerinin osteoporozun etkilerini yavaşlattığını söylüyor ve ekliyor:

    'OSTEOPOROZU AZALTIR...'
    Türk insanı, süt ve süt ürünlerini yeteri kadar alıyor. Ancak, D vitamini de önemli. Türkiye güneşli bir ülke olduğu halde, osteoporoza çok fazla rastlanıyor. Güneşten gerektiği gibi yararlanamıyoruz. Türk kadını güneşi pek görmüyor. Bunda, toplumsal yapı etkili. Kadınlar, süt ve süt ürünlerini çok alarak, evlerindeki bir koşu bandında yürüyerek ve sigara içmeyerek, osteoporozun etkilerini azaltabilir.''
#15.01.2006 21:21 2 0 0
  • ben bi tr.de günes yüzü görüyorum
#17.01.2006 10:12 0 0 0
  • Bilgilerin icin cok tesekkürler caspercim
#22.01.2006 14:54 0 0 0
  • Allah şükür ülkemizde güneşli o yüzden güneş sorunumuz yok
#23.01.2006 20:23 0 0 0
  • zaten büyüklerimiz ne demiş güneş girmeyen eve doktor girer daha ozamandan biliyolarmış ya
#24.01.2006 11:51 0 0 0
  • Paylaşım için Teşekkürler Ellerine Sağlık Emeğinize Sağlık
#12.12.2022 13:16 0 0 0
  • Teşekkürler
#02.06.2023 12:14 0 0 0