Yüze önce sıcak, sonra soğuk su!

Son güncelleme: 06.02.2006 23:11
  • YORGUN bir günün ardından güne zinde başlamak için işte size birkaç basit ipucu: Yüzünüzün dinlenmiş görünmesini istiyorsanız, önce sıcak hemen ardından soğuk suyla yıkayın. Bu işlem yüzünüzdeki kan dolaşımını hızlandırır. Böylece yüzünüz canlı görünür. Ayrıca bu işlem kaslarınızı da harekete geçirir. Bunun yanısıra duş alırken sabahları sabun yerine, nane ya da zencefilli sabunlar kullanın. Bu sayede vücudunuzun her noktasını rahatlatmış olursunuz.
#06.02.2006 14:06 0 0 0
  • sagolasin casper
#06.02.2006 15:34 0 0 0
  • teşekkurler emeklerıne saglık guzel bılgıler
#06.02.2006 17:49 0 0 0
  • saol casper
#06.02.2006 18:54 0 0 0
  • Cok tesekkürler caspercim
#06.02.2006 23:11 0 0 0