1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Çikolata Diyeti

Çikolata Diyeti

Son güncelleme: 18.07.2006 09:28
SU-PERISI SU-PERISI foto
  • Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi
    1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği
    2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber
    Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata
    İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding
    Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata
    Ara: 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve
#09.05.2006 07:45 0 0 0
casper casper foto
  • oooo tam bana göre bir diyet,
    sağol ablacım
#09.05.2006 17:38 0 0 0
selene selene foto
  • ne güzelmiş bu diyet
#10.05.2006 14:24 0 0 0
unique unique foto
  • istesemde zaten cikolatadan vazgecemem ki... bu diet bana uyar
#16.05.2006 00:18 0 0 0
BoardBeLasi BoardBeLasi foto
  • Paylaşımın için teşekkürler
#17.05.2006 19:26 0 0 0
hOney hOney foto
  • CIx ya fazLasida zarar ßen dozunu kaCiririm kiLo verim deken kiLo aLirim
#09.07.2006 22:00 0 0 0
deniz127 deniz127 foto
  • Harika bir diyetmis ama korkuyorum diyet yapalım derken kilomuzu katlamayalım yani...
#10.07.2006 13:35 0 0 0
yabani cadi yabani cadi foto
  • Bende söyle diyebilirim her insan rejim yaparken bile seker yemeli bu artik ister cikolata yada baska türlü olabilir.Ama insan zayiflicam derken seker almazsa bundan daha fazla zarar görür.Sekeri belki az alir ama sonrada yemeklere saldirir bilinc disinda.Ama dozunuda kacirmayin....
#11.07.2006 21:20 0 0 0
minta minta foto
  • teşekkürler
#18.07.2006 09:28 0 0 0