1. Ana Sayfa
  2. Azərbaycan
  3. Stress və Panik Atak

Stress və Panik Atak

Son güncelleme: 16.01.2012 18:01
Nerissa-Su Nerissa-Su foto


  • Panik hücumda adamın yaşı təsirli ola bilərmi - Panik atağın səbəbləri nələrdir - Uşaqkən yaşanan zədələr çaxnaşma hücum nedini olurmu
    "Heç bir etnik qrupda bir digərindən daha çox çaxnaşma hücum görülməz. Ancaq bəzi qruplar digərlərindən daha tez-tez çaxnaşma hücum bildirməkdə və digər qruplar çaxnaşma hücumların əhəmiyyətini inkar etməkdə ya da görməməzlikdən gəlir."

    Uşaqkən yaşanan zədələr çaxnaşma hücum keçirmə səbəbi ola bilər mi?

    Erkən dövrdə yaşanan hər cür zədə çaxnaşma pozuqluğunun inkişafında təsirli ola bilər. Çünki biz bu cür zədələrin beyində epinefrin və serotonin istehsalını nəzarət edən mərkəzlərin həddindən artıq xeberdar səbəb olaraq beyin ruhunu dəyişdirdiyinə inanırıq.

    Keçmişində erkən dövrdə baş vermiş bir zədə olan xəstələr əksəriyyətlə çaxnaşma hücum keçirərək həkimlərinə baş vurmaktadır. Panik hücumları idarə altına aldıqdan sonra təcavüz və ya başqa növdən erkən dövrdə baş vermiş zədələr kimi əsl problemlər üzərində işə başlaya. Hücumların pençesindeyken çaxnaşma hücum hastalarıyla psikoterapi tətbiqi çox çətindir. Panik hücumları nəzarət altına almaq və əsasən tamamilə ortadan qaldırmaq üçün bir çox dərman və başqa texnikalar olduğundan şanslıyız.

    Panik hücumların müalicəsində istifadə SSRI'ler və digər antidepresanların beynin travmadan zərər görən noradrenerjik və serotonerjik sistemlərini dəyişdirə biləcəyini inanılmaqdadır. Bu dəyişikliklər bəzən qalıcı olar və çaxnaşma hücum xəstələrinə faydalı olar. Beyni zədə əvvəli vəziyyətinə getirebildiğimizi iddia etmirik ¸ onsuz da buna da ehtiyac yoxdur.

    Bir çox vəziyyətdə psikoterapi və davranışsal müalicə də beyin ruhunu müsbət istiqamətdə dəyişdirə bilər. Taciz kimi erkən dövrdə yaşanan bir zədəni saxlamaq məcburiyyətində qalmaq ¸ insanı davamlı bir vijilans (teyakkuz) və anksiyete halında tuta bilər. Bu daimi stress vəziyyəti sinir sistemini gərərək çaxnaşma pozuqluğuna və başqa narahatlıqlara səbəb olar. Psikoterapi isə xəstəni bu romantik əsarətdən qurtararaq problemi həll qovuşdurar. Çox çaxnaşma hücum xəstəsi davamlı qorxu içində yaşayır. Ən sonunda bu problemləri həll etmək onları rahatlaşdırar.

    Panik atak xəstəsi ana ola bilər mi?

    Panik pozuqluğu xəstələrinin birinci dərəcədən bioloji qohumlarında (uşaqlar kimi) bu xəstəliyin ortaya çıxma riski populyasiyani geri qalanında dörd yeddi qat daha çoxdur. Ancaq çaxnaşma hücum xəstəliyi yaşayan fərdlərin% 50 elə% 70-nin xəstəlikdən təsirlənən birinci dərəcədən bir bioloji qohumu yoxdur. Uşaq sahibi olub olmamaq hər vaxt üçün fərdi bir seçimdir.

    Çox çaxnaşma pozuqluq xəstəsi soy ağacına geriyə doğru baxdığında çaxnaşma pozuqluğu olan bir ana · Büyük ana ya da xala görə bilməkdədir. İnsanlar bu xəstəlikdə əksəriyyətlə qadın qohumlarını xatırlayar ¸ çünki görünüşə görə qadınlar bu xəstəlikdən kişilərə görə daha çox təsirlənməkdədir.

    Panik atağın səbəbləri nələrdir?

    Panik atağın ¸ erkən yaşlarda anadan ayrılıq kimi zədədik həyat hadisələri ilə əlaqədar ola biləcəyi irəli sürülmüşdür. Panik pozuqluq xəstələrinin ¸ uşaqlıq və yetkinlikdə ana və ya ata ölümü ¸ aile uzanmış ayrılıq ¸ ana-atanın boşanması kimi zədədik həyat hadisələrini sağlam fərdlərə görə daha çox yaşadıqları müəyyən edilmişdir.

    Yenə stress və gərginliyin sıx yaşanması da çaxnaşma hücumu ortaya çıxara.



    Qəhvə içmək çaxnaşma atak'a gətirib çıxarar mı?

    Qəhvə və digər xəbərdarlıqçılar çaxnaşma hücuma səbəb olan mərkəzi sinir sistemi yollarını hərəkətə keçirər. Xəstələr dərman aldıqları zaman qəhvə içməyə yenidən başlaya ¸ amma diaqnoz və müalicənin başlanğıcında kola və çay da daxil bütün kafesinli içkilərdən uzaq dayanmaq daha yaxşıdır.

    Bitki mənşəli çaylar kafeinsizdir, lakin bəzən efedra kimi çaxnaşma hücumları tetikleyebilecek başqa kimyəviləri ola bilər. Hər zaman nə yedikdə anlamaq üçün etiketler diqqətlə oxunmalıdır.

    Bir müddətdir çaxnaşma hücum geçirmiyorsanız və bir şeyi yedikdən ya da içdikdən sonra yenidən hücumlar gelişiyorsa ¸ tərkibindəki zərərli maddəni anlamanızdan sizə köməkçi olması üçün o məhsulu psikiyatristinize götürməlisiniz.

    Panik pozuqluq spirt istifadəsi ilə əlaqədar ola bilərmi?

    Bəzən xəstələr spirtin çaxnaşma hücumları tetiklədiyini fərq edir. Digər tərəfdən bəzi insanlar da spirtin çaxnaşma hücumları qarşısını almaqda köməyi olduğunu görür. Əhəmiyyətli olan ¸ mümkün sağlam bir həyat sürməkdir.

    Spirtli bir xəstəm ¸ alkollüyken vasitə istifadə etməkdən ötəri bir çox cəza aldıqdan sonra spirti buraxmağa qərar vermişdi. Bir neçə ay spirt kullanmadıktan sonra özündə çaxnaşma pozuqluğu ortaya çıxdı. Bir çox adamın edəcəyi kimi yenidən spirtə başlamaq yerinə mənə müraciət etdi. Ona bir SSRI ¸ fluoksetin verdim və həftəlik psikoterapi seansları təşkil. Beş həftə sonra · Hər gün olan çaxnaşma hücumları keçdi. Spirt ¸ xanax və ativan kimi çaxnaşma pozuqluğunun müalicəsində istifadə edilən benzodiazepin dərmanlarıyla eyni GABA qəbuledici bölgələrindən alınar. Bəlkə də xəstəmiz çaxnaşma hücumlarının səbəbi · Bu qəbulediciləri illər boyunca spirtlə həddindən artıq xəbərdar edilməsi və ardından spirtin birdən kesilmesiydi. Ya da bəlkə əvvəldən də çaxnaşma pozuqluğu var idi amma spirt istifadəsi zamanı maskelenmişti. Hər vəziyyətdə xəstəm ¸ fluoksetin və psikoterapi ilə çaxnaşma hücumlarında tamamilə xilas oldu; bu iki yol da onun üçün xroniki spirt istifadəsindən daha yaxşı idi. Bir antidepresana başlayınca spirtə qarşı istəyi də azaldı.

    Panik pozuqluğunda ən sıx istifadə edilən dərman növü olan antidepresanların çoxu spirtlə birlikdə alınmamalıdır.

    Panik atak kimlerde daha sıxdır?

    Qadınların kişilərə nisbəti ¸ agorafobisiz çaxnaşma pozuqluğunda 2'ye 1 ° agorafobili çaxnaşma pozuqluğunda isə 3-ə 1dir ¸ amma bunun səbəbi bilinmir. Bu vəziyyət ¸ beyindəki fərqli hormonal təsirlərdən qaynaqlanır ola bilər. Əlbəttə bu vəziyyətdəki kişilər azlıq təşkil olsa DÄ ° yenə də bu xəstəliyi yaşayan bir çox kişi vardır.

    Heç bir etnik qrupda bir digərindən daha çox çaxnaşma hücum görülməz. Ancaq bəzi qruplar digərlərindən daha tez-tez çaxnaşma hücum bildirməkdə və digər qruplar çaxnaşma hücumların əhəmiyyətini inkar etməkdə ya da görməməzlikdən gəlir.

    Yenə dul ¸ subay və ayrılmışlarda evlilərə nisbətən 2 qat daha çox çaxnaşma hücuma rast gəlinir. Şəhərlərdə yaşayanlarda ¸ çöl seqmentdəkilərin nisbətlə daha sıx görülər.

    Panik hücumda adamın yaşı təsirli ola bilərmi?

    Yaşı həqiqətən də bir faktordur. İnsanlar ümumiyyətlə yetkinliyin sonundan 30 yaşların ortalarına qədərki dövrdə çaxnaşma hücum keçirir. Yaşı daha irəli olanlarda səbəb ¸ hipertiroidizm və ya Hipoqlikemiya kimi tibbi bir faktor ola bilər. Gec başlayan çaxnaşma hücumların müxtəlif səbəbləri vardır.

    Bir xəstəm ilk çaxnaşma hücumunu 50li yaşlarının ortalarında keçirmişdi. Ümumiyyətlə olduğu kimi hər kəs ¸ onun yaşındakı bir adamın ürək böhranı keçirdiyindən endişelenmişti. Xəstəm kardiyologuna gedərək tam bir check-updan keçmiş; ayrıca elektrokardiyogram (EKG) ¸ ekokardiyogram çektirmiş və qan testləri ilə başqa bir çox test etdirmişdi. Testlərin hamısı normal idi. Panik atak xəstəsi və gündə bir dəfə götürdüyü 10 mq Citolex ilə müvəffəqiyyətlə müalicə oldu və dərmanı bir il boyunca istifadə. Bu xəstə · Bir il sonra dərmanını qoyub bir daha çaxnaşma hücum keçirməyən şanslı xəstələrdən biri idi; heç olmasa mənim özünü təqib etdiyim iki illik dövrdə çaxnaşma hücum keçirmədi.

    Başqa bir xəstəm də diaqnoz qoyulduğu zaman 70 yaşında idi. Özündə majör depresiya və çölə çıxma qorxusu var idi. Özüylə görüşüb tam keçmişini öyrənincə ¸ çaxnaşma hücumları da olduğunu anladım. Səhərin erkən saatlarında çaxnaşma hücumlarla yuxusundan oyanırdı. Xəstəm bu hücumları ürək döyüntüsü ¸ nəfəssiz qalma və dəhşət verici bir qorxu olaraq nitelendiriyordu. Ona çaxnaşma hücum xəstəsi olduğunu söylədim və tək bir dərmanla ¸ yəni Lustral'la bunlardan və depresyonundan xilas ola vəd etdim. Gündə 50 mg ilə dörd həftə sonra iki problemindən də xilas oldu.
#16.01.2012 18:01 0 0 0