1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. BODY BUILDING ve FITNESS´ciler buraya.

BODY BUILDING ve FITNESS´ciler buraya.

Son güncelleme: 11.08.2008 00:48
zero zero foto
  • Arkadaşlar şu bilgiyi ekliyeyim yaşı 20 nin altında olanlar mutlaka okusun

    Bakın,benim spor hocam anlattı 20 yaşın altında olanlar vicut geliştirme
    yaptıklarında yumuşak olan kemikler sertleşiyor büyüme ve gelişme engelleniyor.

    Kemikler yumuşak olduğu için büyüme gelişme oluyor(kemikler bu yaşta
    yumuşak olur ve büyüme gelişme gerçekleşir) ama kemikler sertleşirse
    büyüme ve gelişme engelleniyor

    Bunuda göz önünde bulundurarak yaşı 20 nin altında olanlar vicut geliştirme yapılmaması önerilir.
#28.06.2008 21:27 0 0 0
golden83 golden83 foto
  • Nedendir bilinmez ancak avrupada 15 yasinda doktorlar vücut gelistirmeyi öneriyor!
#11.08.2008 00:48 0 0 0