Herkese selamlar sevgili forum dostları! Bugün mutfaklarımızdan eksik etmediğimiz, spordan önce çantamıza attığımız, tatlı krizlerinde kurtarıcımız olan o muhteşem meyveyi masaya yatırıyoruz: Muz! Hepimizin aklına takılan o meşhur soruyu sormanın zamanı geldi galiba: [B]Muz her gün yenebilir mi?[/B...
Selamlar dostlar! Konu açılalı epey zaman olmuş ama bu [B]küçük tansiyon[/B] meselesi forumda hâlâ en çok merak edilen konulardan biri, o yüzden güncel birkaç kelam edeyim dedim. Geçenlerde bizim akraba da tansiyon aletiyle oynarken "Yahu benim büyük normal ama bu küçük tansiyon neden yüksek çıkıyor...
Selamlar! Konu epey eskiymiş ama yaz aylarının gelmesiyle bu ishal meselesi hepimizin korkulu rüyası olmaya devam ediyor, o yüzden güncel birkaç kelam edeyim dedim. Geçen yaz bizim evde de benzer bir minik kaza yaşanmıştı, oradan iyi biliyorum. Özellikle [B]sıcak havalarda[/B] yiyeceklerin bozulma...
Doğa ansiklopedik olarak incelendiğinde, sessiz ve hareketsiz gibi görünen bitkisel yaşamın aslında son derece karmaşık bir iletişim ağına sahip olduğu görülür. Yüzyıllar boyunca bitkilerin dış uyaranlara yalnızca kimyasal tepkiler verdiği düşünülürken, son dönemde yapılan biyofizik çalışmalar [B]bi...
Selam arkadaşlar, uzun süredir üzerinde çalıştığım ve kod yazarken hayat kurtaran bir promptu nihayet sizlerle paylaşma vakti geldi. Bildiğiniz gibi yapay zekaya kod yazdırmak işin kolay kısmı ama iş o kodu anlamaya ve hataları ayıklamaya gelince bazen işler sarpa sarıyor. Hazırladığım bu sistem say...
[B][img]https://cdn.resimupload.org/2026/05/25/Ekran-goruntusu-2026-05-25-180902.png[/img] [img]https://cdn.resimupload.org/2026/05/25/Ekran-goruntusu-2026-05-25-180948.png[/img] ŞAMPİYON: Barcelona ŞAMPİYONLAR LİGİNE GİDEN TAKIMLAR: Barcelona Real Madrid Villareal Atletico Madr...
Süper Lig'de heyecan tavan yaptı! İşte şampiyonluk ve ligde kalma mücadelesinde kalan maçlar Spor Toto Süper Lig'de bir yandan zirve mücadelesi yaşanırken, diğer yandan da ligde kalma savaşı sürüyor. İşte iddiası devam eden takımların son maçları ve kalan maçları... Spor Toto Süper Lig'de zir...
Hatay mutfağına özgü bir lezzet olan babagannuş, soğuk bir meze çeşididir. Filistin, Suriye ve Lübnan sofralarında da tüketilir. Ana malzemeleri patlıcan, biber ve yoğurt olan bu meze, 'abugannuş' adıyla da bilinir. Genellikle et ürünlerinin yanında sindirimi kolaylaştırmak için tüketilir. Antioksid...
[h2] Nar Hangi Mevsimde Yetişir? Nar hangi bölgede ne zaman yetişir ve hangi ayda toplanır? Nar hangi mevsimin meyvesidir? İşte, cildi güzelleştiren antioksidan zengini nar çeşitleri ve hasat dönemleri: [/h2] Kınagiller familyasına ait bir bitki olan nar, küçük çekirdeklere ve yüzlerce taneye s...
[h2]Cennet Hurması Nasıl Kesilir?[/h2] [img]https://resmim.net/cdn/2022/12/19/JCrFC.jpg[/img] [h2]Cennet Hurması Nasıl Kesilir? Cennet hurması bir diğer ismi ile Trabzon hurması oldukça lezzetli bir meyvedir. Sizler için cennet hurması nasıl kesilir anlattık. İşte, cennet hurması nasıl ke...
Çiğ Köfte Kilo Aldırır Mı, Diyette Yenir Mi? Diyette çiğ köfte yenir mi? Çiğ köfte yemek kilo aldırır mı? Bir porsiyon çiğ köfte kaç kalori? İşte, Uzm. [h2][ara]GS2004[/ara] [/h2] tan çiğ köftenin kilo üzerindeki etkileri: [img]https://resmim.net/cdn/2022/12/05/hqIKW.webp[/img] Çiğ köfte...
[B]Zerdeçal nedir?[/B] Anavatanı Güney Asya olan zerdeçal, zencefil ailesinin bir üyesidir. Sarıçiçekli, büyük yapraklı, çok yıllık otsu bir bitkidir ve Hint safranı olarak da bilinir. Zerdeçalın hafif keskin, acımsı bir tadı ve topraksı aroması vardır. Zerdeçal kökleri taze olarak kullanılabilir...
Çin hurması olarak da bilinen hünnap meyvesi, Güney Asya'ya özgüdür ancak günümüzde dünya çapında popüler hale gelmiştir. Tohum içeren bir çukura sahip bu küçük yuvarlak meyveler, büyük çiçekli çalılar veya ağaçlarda (Ziziphus jujuba) büyür. Olgunlaştıklarında koyu kırmızı veya mor olurlar ve haf...
[h2]Kuru Fasulye[/h2] [img]https://img1.dreamies.de/img/310/b/6wcykvgutvv.jpg[/img] Kuru ve taze fasulye gibi çeşitleri olan düşük kalorili fasulye, ülkemizde en çok Akdeniz ve Karadeniz Bölgesi'nde yetiştirilir. Ana vatanı ise Amerika olan bu besin, damar tıkanıklığını önleyerek ...
[h2]Ahududu Çayı[/h2] [img]https://resmim.net/cdn/2022/10/08/tRjjC.jpg[/img] Ahududu çayı faydaları arasında sancı ve krampların azalmasını sağlamak vardır. Bununla birlikte düzensiz adet gören kadınların, regl dönemini düzene sokar. Ayrıca menopozun olumsuz etkilerini azaltma konusunda da yar...
[h2]Rezene Çayı[/h2] [img]https://resmim.net/cdn/2022/10/08/tRDkk.jpg[/img] Rezene çayının faydalarından daha önce bahsetmiştik. İçeriğindeki bileşenler sayesinde regl sancılarını azaltan ve bu dönemin daha kolay geçmesini sağlayan rezene çayı, kasların gevşemesinde de etkili rol oynar. Rez...
Kuru Fasulye Ezmesi [img] https://resmim.net/cdn/2022/10/04/7v0OZ.webp [/img] Ana vatanı Orta Amerika olan fasulye, Anadolu'nun en önemli bakliyatlarından biridir. Taze ve kuru fasulye olarak sunulan bu besin; salata, meze ve ana yemek olarak kullanılır. Demir, potasyum ve p...
Tatlı Patates [img] https://resmim.net/cdn/2022/09/24/4pSBc.jpg [/img] Kök sebze olarak sınıflandırılan tatlı patatesler, canlı turuncu rengi, tatlı tadı ve etkileyici sağlık yararları ile dikkat çekiyor. Bir orta boy tatlı patates 4 gram lif, 2 gram protein ve iyi mi...
Kale [img] https://resmim.net/cdn/2022/09/24/4cxOx.jpg [/img] Karalahananın farklı bir türüdür. Kale koyu yeşil renkli ve kalın yapraklıdır. Diğer yeşil yapraklı yiyecekler gibi, kalede besin içeriği ve antioksidan içeriği de dahil olmak üzere sağlığı g...
Brüksel Lahanası [img] https://resmim.net/cdn/2022/09/24/4ciA6.jpg [/img] Brokoli gibi, Brüksel lahanası da turpgiller sebze ailesinin bir üyesidir ve benzer bileşenlere sahiplerdir. Brüksel lahanası ayrıca hücrelere verilen zararı önlemede özellikle etkili olabilecek bir an...
Brokoli [img] https://resmim.net/cdn/2022/09/24/4cb8R.jpg [/img] Brokoli, turpgiller ailesine ait bir kış sebzesidir. Brokoli içerisinde bulunan bileşenler sayesinde kansere karşı koruyucudur. Hayvanlar üzerinde yapılan bir çalışma da farelerde tümör büyümesi...
[img] https://resmim.net/cdn/2022/09/24/4cYSc.jpg [/img] Havuç, her mevsim olan bir sebzedir. Adeta bir A vitamini deposudur. Günde 128 gram tüketildiğinde günlük alınması gereken A vitamini ihtiyacını fazlasıyla karşılar. Havuçlara canlı turuncu rengini veren ve kanseri...
[B]Fındığın besin değeri[/B] Fındık, protein, lif, fitokimyasal ve doymamış yağ asitleri içermektedir. Aynı zamanda kalsiyum, selenyum, magnezyum gibi mikro besinler barındırır. 100 gr fındığın besin değeri şu şekilde sıralanabilir: Kalori: 628 Yağ: 61 gr Karbonhidrat: 17gr Diyet lifi: 9,7 gr...
Maden Suyu Zayıflatır Mı, Nasıl Tüketilmeli? Maden Suyunun Zayıflamak İçin Kullanımı ve Faydaları Maden suyu sağlığa faydalarının yanı sıra zayıflamaya etkisi ile de son günlerin favori içecekleri arasında yer alıyor. Enerji veren ve vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olan maden suyu kullanım...
[img] https://resmim.net/cdn/2022/09/18/4Hor1.jpg [/img] Fransız tatlısı olarak bilinen sufle, rivayete göre ilk kez bir pastaneci tarafından hazırlanmıştır. Fransa'nın baş tacı ettiği bu tatlı, zaman içinde yayılarak dünyanın birçok yerinde tüketilmeye başlanmıştır. Suflenin...
Konya Usulü Etli Topalak [img] https://resmim.net/cdn/2022/09/12/iiqFM.jpg [/img] Konya'nın yöresel lezzetlerinden biri olan topalak çorbası; bulgur köftesi, et ve nohut ile hazırlanan bir yemektir. İsteğe göre tavuk etiyle de hazırlanabilir. Başlangıç menülerinde sunulan b...
Mercimek Çorbası [img] https://resmim.net/cdn/2022/09/12/iiUtK.jpg [/img] Kökeni Orta Asya'ya dayanan mercimek; kırmızı, yeşil, sarı ve siyah gibi çeşitlere sahiptir. Türkiye'de en çok Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde yetiştirilir. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını s...
Ortalama bir insanın vücut ağırlığının yarısından fazlasını su oluşturur. Bu su miktarını koruyabilmek için günde 2 litre su içmeniz gerektiği yönündeki tavsiyeleri duymuşsunuzdur. Şeker ve kalori içermeyen bu mucize sıvı aslında terleyerek kaybettiğimiz şeyleri yerine koymada her zaman yeterli olma...
Baharatlı Balık Köftesi [img] https://resmim.net/cdn/2022/09/08/svVWG.jpg [/img] Çin ve İskandinav mutfağında yaygın olan balık köftesi, vitamin bakımından zengindir. Balık köftesi için genellikle kılıç, sardalya veya morina balığı kullanılır. İçeriğinde magnezyum, selen...
[h2]DASH diyeti nasıl yapılır - DASH diyetinde tüketilen besinler nelerdir [/h2] DASH diyeti nedir, nasıl yapılır? DASH diyeti, kan basıncını düşürmekte olumlu etkileri olan potasyum, kalsiyum, magnezyum gibi minerallerden, protein ve posadan zengin bir diyettir. Bu diyette, sebze ve meyveler, t...
Doğum öncesinde ve sonrasında anne en önemli nokta, bebeğin beslenmesinin temeli olan anne sütüdür. Bazı durumlarda anne sütü, doğumdan bir kaç saat sonra ya da bir kaç gün sonra gelebilir. Burada doğum şekli, annenin durumu, doğumun vaktinde ya da erken olması gibi konular belirleyici etkenler olab...
İzmir Köfte [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/31/ROfHF.jpg [/img] Adından anlaşılacağı gibi İzmir mutfağından yayılan bu köfte yalnızca Türk mutfağında değil, Yunan mutfağında da ilgi görmektedir. Domates sos eşliğinde sunulan İzmir köfte, patates, domates ve b...
Fellah Köftesi [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/31/Ry12b.jpg [/img] Adana yöresi ile özdeşleşen fellah köftenin ismi, Arapça kökenlidir ve 'çiftçi' anlamına gelir. İnce bulgur ile hazırlanan bu yemeğin, karbonhidrat ve potasyum değeri oldukça yüksektir. Ölçülü bi...
Yeniliklerden haberdar olun! Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız [url]https://www.main-board.com[/url] takip edin:1: YÖRESEL KÖFTE TARİFLERİ: AĞIZLARI SULANDIRACAK 17 KÖFTE TARİFİ Yöresel köfteler nelerdir? Türk mutfağında çok sevilen birbirinden lezzetli köfte tarifler...
Baharatlı Balık Köftesi [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/28/RNJG2.jpg [/img] Çin ve İskandinav mutfağında yaygın olan balık köftesi, vitamin bakımından zengindir. Balık köftesi için genellikle kılıç, sardalya veya morina balığı kullanılır. İçeriğinde magnezyum, sele...
[h2]Zeytinyağlı Arapsaçı[/h2] [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/28/RmZJD.jpg [/img] Isırgangiller familyasından olan arapsaçının ana vatanı, Akdeniz ülkeleridir. Türkiye'de en çok Ege Bölgesi'nde yetiştirilir. Genellikle salata ve yemeklerin içinde kullanılan ...
Sakızlı Muhallebi [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/27/5LjDy.jpg [/img] Osmanlı'da bayramların en popüler tatlısı olarak bilinen muhallebi, özellikle yabancı konuklara sunulurdu. Süt ve un ile hazırlanan bu tatlı; muhallebili kadayıf veya pirinç unlu muhallebi g...
[h2]Binlerce tatlı tarifine ve tatlı çeşidine sayfalarımız burdan ulaşın. Popüler tatlılar mı, kolay kaçamaklardan mı yoksa farklı tatlı tariflerinden mi tercih edersiniz? Damakta iz bırakan pastalar, kahvenin en keyifli eşlikçisi kekler, ekonomik ve doyurucu özellikte kurabiyeler, yaz aylarını...
Şişkinlik yapan besinler bazı bireylerde, gaz sıkışmasıyla birlikte gelen ani sancılara neden olduğu için kişinin sosyal hayatını etkileyen büyük bir problemdir. Protein açısından zengin olan et ve sakatatlar, akşam yemeğinde tercih edildiğinde, mide için herhangi bir sorun teşkil etmez. Ayrıca hazı...
Gouda Peyniri Nasıl Yapılır? Hollanda'nın güney bölgesinde orijinal olarak üretilen Gouda peynirinin tarihi 12. yüzyıla kadar uzanır. Endüstriyel olarak fabrikalarda üretilir. Hollanda'daki süt çiftliklerinde geleneksel olarak peynir yapımı gerçekleştirilir. Peynir mayası ile mayalanan inek sütü,...
TAVUK IZGARANIN YANINA NE GİDER: TAVUK IZGARANIN YANINA ÇOK YAKIŞAN 10 TARİF Tavuk ızgara klasik ve kolay hazırlanan bir protein yemeğidir. Peki yanına ne gider? Sizler için listeledik. İşte, tavuk ızgaranın yanına çok yakışan 10 tarif: [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/22/1nfRW.jpg ...
FINDIK REHBERİ Dünya fındık üretim alanı 525 bin hektar dolaylarında olup bu alanın yüzde 79.16’sı Türkiye‘de bulunmaktadır. Ülkemizde Tombul, Palaz, Foşa, Mincane, Çakıldak, Kalınkara, Uzunmusa, Kan, Kargalak, Cavcava, Sivri, İncekara, Acı, Kuş ve Badem fındık çeşitleri yetişir. Bunlardan özelli...
FINDIĞIN FAYDALARI NELERDİR, NASIL TÜKETİLİR? Fındığın faydaları nelerdir? Fındık hangi hastalıklara iyi gelir? Fındık yağı nasıl kullanılır? İşte, fındığın faydaları, besin değerleri ve yetiştirildiği yerler [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/21/1SSh8.jpg [/img] Fındığın iç...
[B]Kekik yağı nasıl elde edilir?[/B] Kekik yağının üretimine bitkinin yaprakları ve dalları kurutularak başlanır. Kurutulan bitkinin özündeki yağ damıtılarak elde edilir. [B]Kekik yağının faydaları ve kullanım alanları[/B] Yaban mersininin 3 katı antioksidan içeren kekik yağı, karvakrol içeri...
Şalgam nedir? Türk mutfağında çok severek tüketilen, pancar ve havuçtan yapılan meşrubattır. Birçok hastalığa iyi gelir ve vücut için çok yararı vardır. [B]Şalgam suyu ne kadar içilmeli?[/B] Şalgam suyunu günde 1 bardak kadar içmeniz öneriliyor. Tuzlu olduğundan dolayı fazlası tansiyonu yükselteb...
Limon suyu Sabah uyanır uyanmaz yaptığınız ilk iş kahvenizi hazırlamaksa size daha iyi bir önerimiz var. Sabah uyandığınızda kahvenizi hazırlamadan önce bir bardak ılık suya bir miktar limon suyu ekleyin ve için. Bunu her sabah yapmaya devam ettikçe kafein bağımlılığınızın zamanla azaldığını ve hat...
Üzüm B, C, E vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum, fosfor, demir ve kükürt minerallerini açısından zengin bir meyvedir. 1- Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine büyük fayda sağlar. 2- Kalp ve damar sağlığı için faydalıdır 3- Karaciğer, dalak, mide ve dimağ hastalıklarının...
BALIK ÇEŞİTLERİ VE ÖZELLİKLERİ NELERDİR? [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/17/0YnQR.png [/img] Balık yemenin faydaları nelerdir? Balık çeşitleri nelerdir? İşte, palamut, levrek, tekir, kırlangıç, lüfer balıklarının özellikleri... Balıkların özellikleri nelerdir? Yenilebilir b...
Çökertme Kebabı [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/16/0Hkn2.png [/img] Listemize nefis mi nefis bir tarifle başlıyoruz. Bodrum'un meşhur yemekleri arasında yer alan çökertme kebabı, biftek, patates, yoğurt ve domatesli sos ile birlikte sunulur. Lezzetine doyamayacağınız çökertme kebabın...
Tepsi Kebabı [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/15/0DFkR.png [/img] Ana malzemeleri kıyma, domates, biber ve soğan olan tepsi kebabı, ismini pişirilme şeklinden alır. Hatay'da bulunan restoran ve lokantalar bu kebabı sini adı verilen büyük tepsilerde hazırlar. Bu yüzden sini kebabı olarak da b...
Babagannuş [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/14/yhO8W.png [/img] Soğuk bir meze çeşidi olan babagannuş, Hatay ve Adana mutfağında sık sık tüketilir. Patlıcan, yoğurt, biber ve maydanoz ile hazırlanan babagannuş, Filistin ve Suriye gibi Arap mutfağında da önemli bir yere sahiptir. Hatay mutfa...
Patlıcanlı Pilav [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/13/ytJvD.png [/img] Klasik tariflerden sıkılanlar için önerimiz, patlıcanlı pilav. Et ve sebze yemeklerinin yanında sunulan patlıcanlı pilav, baharatlarla zenginleştirilir. Bir porsiyon patlıcanlı pilav, yaklaşık 115 kaloridir. Ana vatanı Çi...
İzmir Köfte [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/12/yRh5x.png [/img] Domates sosu ile birlikte servis edilen İzmir köfte, Türk ve Yunan mutfağının önemli bir lezzetidir. Yunanistan'da smyrna köftesi olarak bilinen bu yemek, kaburga bölgesinden yapılır. Protein bakımından zengin olduğu için, ...
Fellah Köfte [img] https://resmim.net/cdn/2022/08/11/yb2si.png [/img] Adana ve Hatay mutfağında çok meşhur olan fellah köfte, ince bulgur ile hazırlanır. Köfteler haşlandıktan sonra üzeri salçalı sos ve sarımsaklı yoğurt ile zenginleştirilir. Adana yöresi ile özdeşleşen fellah köftenin ismi,...
[B][K]3.HAFTA [/K] Bu hafta eleme olmadı 4 kişi eleme potasına çıkmıştı, bu hafta da 4 kişi eleme potasına çıkacak 8 kişi arasından en az oy alan yarışmacı adaya veda edecek.[/B]...
Ayva çiğ olarak pek yenmez ama çiğ yemeyerek çok şey de kaybederiz. İçindeki hafif gıdıklayıcı asit olduğundan, yedikten sonra ağız içinde asidik bir ortam yaratır. Bu yüzden daha çok pişirilerek kullanılır. Mesela ayva tatlısı, ayva kompostosu, ayva reçeli ve turtalarda kullanılır. Yüksek tansiy...
Aloe Vera Yüzde Ne Kadar Kalmalı Aloevera yüzde uzun süre kalırsa zararlı mı? Bu vakit nasıl kullanmak istediğinizi göre değişir. Aloe veranın yüzde kalma vakitı ile alakalı çok net kurallar yok gibidir. Eğer aloe verayı nemlendirici olarak kullanmak istiyorsanız, ince bir tabaka olacak şe...
Siyah Havuç Siyah havucun zararları Siyah havuç sağlık açısından çok faydalı bir besin maddesidir. Ancak çok nadir durumlarda bazı yan etkilere neden olabilir. Özellikle aşırı tüketim nedeniyle bazı problemler yaşanabilir. -Aşırı tüketildiğinde alerjik reaksiyonlara yol açabilir. -Aşırı tüket...
Ağızda Metalik Tat Neden Olur ? Ağızda metalik tat çeşitli nedenlerden dolayı, tat duyusunun anormalleşmesi sonucu görülür. Bu tat alma anormalliği, ilaçların bir yan etkisi olarak, çeşitli hastalıklar nedeniyle veya çevresel faktörlerden oluşabilmektedir. En çok karşılaşılan neden düzenli olarak...
KAHVENİN 7 FAYDASI 1-HASTALIK KALKANI: Kahve tüketiminin; tip-2 diyabet, Alzheimer, Parkinson ve bunama (demans) gibi sinir sistemi hastalıkları ve siroz gibi karaciğer hastalıklarına ayrıca karaciğer ve kolorektal kanserlerine karşı koruyucu rol oynadığı yapılan çalışmalarca kanıtlanmıştır. 2...
[ara]Yağlı balıklar[/ara] [ara]Somon[/ara], ton, [ara]sardalya[/ara] ve alabalık gibi omega-3 yağ asitlerinden zengin yağlı balıklar kalp sağlığınıza destek verir. Balıklardaki omega-3 yağ asitleri düzensiz kalp atımlarını ve damarlarda tıkanıklığa neden olan plak oluşumunu engeller. [ara]Yağlı...
Erik mevsimi için geri sayım başladı. Bahar aylarının sevilen meyvelerinden birisi olan erik, tuz ile bir araya gelmesi ile hoş bir lezzet oluşturuyor. Peki, erikler ne zaman çıkar? İşte, erik mevsimi hakkında merak edilen bilgiler ERİK NE ZAMAN ÇIKAR? Erikler olgunluk durumuna ve bulundukları...
Potasyum, bir kimyasal elementtir. Simgesi K (Arapça: al qalija → Latince: kalium) ve atom numarası 19 dur. Potasyum adını izole edildiği [ara]Potas[/ara] olarak da bilinen potasyum karbonattan almıştır. Potasyum yumuşak, gümüş-beyaz renkli alkali bir metaldir. Doğada deniz suyunda ve pek çok minera...
Kırık resim linki düzeltildi. Muz sindirime yararlıdır. Sindirim bozukluklarını düzeltir. [ara]Lif[/ara] açısından oldukça zengindir ve kabızlığa iyi gelir. [ara]Potasyum[/ara] açısından zengin olan [ara]muz[/ara], böbrekler için de faydalıdır. Muz, kalp sağlığı için oldukça öneml...
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=lItWteqg5A8[/youtube] Başağaçlı Raşit Tunca - Karoglan Hocanın Tasavvuf Sohbetleri BU HAFTANIN VAAZI “insan Zamanının Bekçisidir” Karoglan Başağaçlı Raşit Tunca'nın 12 Aralık 2020 Vaazı SERiAL NUMBER: V121220200421 Etiketler: insan Zamanının...
Fenerbahçe Beko yarı finalde [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/292000/292489.jpg[/imgOLD] Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi play-off çeyrek final üçüncü maçında Fenerbahçe Beko, konuk ettiği Türk Telekom'u 92-59 yenerek seride 2-1 öne geçti ve yarı fin...
Erzurumspor Süper Lig'e veda etti Spor Toto Süper Lig'de son haftaya küme düşme potasında giren Büyükşehir Belediye Erzurumspor, İstikbal Mobilya Kayserispor'u deplasmanda 2-0 yenmesine rağmen küme düştü. [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/292000/292013.jpg[/imgOLD] ...
Eskişehir'de 3 puan Altınordu'nun Spor Toto 1. Lig’in 26. haftasında Eskişehirspor, evinde karşılaştığı Altınordu’ya 4-2'lik skorla mağlup oldu. [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/280000/281112.jpg[/imgOLD] Spor Toto 1. Lig'in 26. haftasında Altınordu, deplasmanda Eski...
Çaykur Rizespor 3 puanı 3 golle aldı Spor Toto Süper Lig'in 25. haftasında Çaykur Rizespor ile İstikbal Mobilya Kayserispor'u 3-0 mağlup etti. [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/280000/280357.jpg[/imgOLD] Spor Toto Süper Lig'in 25. haftasında Çaykur Rizespor evinde İs...
Gol düellosunda Adana Demrispor sevindi Spor Toto 1. Lig'in 20. haftasında Adana Demirspor, sahasında Gazişehir Gaziantep'i 3-2 yenerek, kritik bir galibiyete imza attı. [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/274000/275077.jpg[/imgOLD] Spor Toto 1. Lig'in 20. haftasınd...
Düelloda kazanan Elazığspor [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/262000/263579.jpg[/imgOLD] Spor Toto 1. Lig'in 12. hafta karşılaşmasında Tetiş Yapı Elazığspor, sahasında Eskişehirspor'u 3-2 yendi. Ev sahibi takımın gollerini 32 ve 55. dakikalarda Ahmet Aras ile 47. dakikad...
Sakarya uzatmada yenildi [imgOLD]http://www.basketfaul.com/UserFiles/OzetResimleri/1541624808_669x417.jpg[/imgOLD] İSTATİSTİK: FIBA Europecup mücadelesinde Adatıp Sakarya BŞB deplasmanda ZZ Leiden'e uzatma sonucunda mağlup oldu (99-97). Maça etki...
TOFAŞ, Daçka'ya İstanbul'da galip [imgOLD]http://basketfaul.com/UserFiles/OzetResimleri/1541358133_669x417.jpg[/imgOLD] İSTATİSTİK: TOFAŞ son bölümde Darüşşafaka Tekfen'in baskılı savunmasına karşı zorlandı ancak uzun bölümünü önde götürdüğü maçta gal...
Fenerbahçe 88-84 Bayern Münih [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/bayern1kapak_62253_8007655.jpg[/imgOLD] Turkish Airlines EuroLeague 5. hafta maçında Bayern Münih’i konuk eden Fenerbahçe Erkek Basketbol Takımımız, Alman ekibini 88-84 yendi ve EuroLeague’deki 4. gali...
Gündoğdu Adana Basketbol 70-68 Fenerbahçe [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/kadinbasket_62072_6093832.jpg[/imgOLD] Kadınlar Basketbol Süper Ligi 2. hafta mücadelesinde Gündoğdu Adana Basketbol ile deplasmanda karşılaşan Fenerbahçe ...
FİBA Kadınlar Süper Kupası UMMC Ekaterinburg'un [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/260000/260634.jpg[/imgOLD] FIBA Kadınlar Süper Kupası'nı, Galatasaray'ı 79-40 yenen Rus ekibi UMMC Ekaterinburg kazandı. Geçen sezonun FIBA Kadınlar Avrupa Ligi şampiyo...
Bursaspor'dan kritik 3 puan [imgOLD]https://www.trtspor.com.tr/resimler/258000/259406.jpg[/imgOLD] Spor Toto Süper Lig 8. hafta maçında Bursaspor, sahasında MKE Ankaragücü'nü ağırladı. Bursa Büyükşehir Belediye Stadı'nda oynanan mücadeley...
"12 Dev Adam" İsveç'i de devirdi [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/246000/246790.jpg[/imgOLD] A Milli Erkek Basketbol Takımı, 2019 FIBA Dünya Kupası Avrupa Elemeleri B Grubu'ndaki altıncı ve son maçında İsveç'i 77-52 yendi. Milli takım, bu sonuçla grubunu 4 ga...
EUROLEAGUE’DE ÜST ÜSTE 3. KEZ FİNALDEYİZ [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/kapakson_60436_7614479.jpg[/imgOLD] Üst üste 4. kez Final Four’da mücadele eden son Avrupa şampiyonu Fenerbahçe Doğuş Erkek Basketbol Takımımız, Sırbistan’ın ev ...
Anadolu Efes ikinci yarı açıldı [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/236000/237943.jpg[/imgOLD] Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi'ndeki 29. hafta maçında Anadolu Efes, konuk ettiği Gaziantep Basketbol'u 94-87 yendi. Bu sonuçla Anadolu Efes 21. galibiyetini alırken, küme düşme ...
Galatasaray 14. mağlubiyetini aldı [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/232000/233139.jpg[/imgOLD] Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi'nin 24. haftasında TOFAŞ, deplasmanda Galatasaray Odeabank'ı 90-83 yendi. Bu sonuçla TOFAŞ 19. galibiyetini elde etti. Galatasaray Odeabank ...
Eskişehir Basket evinde geçit vermedi [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/232000/233062.jpg[/imgOLD] Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi 24. hafta maçında Eskişehir Basket, Demir İnşaat Büyükçekmece'yi 76-72 yendi. Kairys ile etkili başladığı oyunda konuk ekip 2. dakika...
Anadolu Efes, TOFAŞ'ı yıktı [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/230000/231498.jpg[/imgOLD] Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi'nde 22. haftanın kapanış maçında Anadolu Efes, konuk ettiği TOFAŞ'ı 87-79 yendi. Bu sonuçla Anadolu Efes 15. galibiyetini elde etti, TOFAŞ ise 5...
Çukurova Basketbol 81-80 Fenerbahçe [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/bot538_58228_5419066.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Kadın Basketbol Takımımız, Bilyoner.com KBSL 22.hafta müsabakasında Çukurova Basketbol’a konuk oldu. Takımımız, Edip Buran Spor Salonu’nda oynanan mücadeled...
Pınar Karşıyaka son periyotta açıldı [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/230000/230137.jpg[/imgOLD] Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi'nin 21. haftasında Pınar Karşıyaka, deplasmanda Eskişehir Basket'i 72-66 mağlup etti. Bu sonuçla Pınar Karşıyaka 7. galibiyetini aldı. Eskişehir B...
Sopron Basket 67-46 Fenerbahçe [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/sopron538_59579_7881539.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Kadın Basketbol Takımımız, FIBA Kadınlar Avrupa Ligi Çeyrek Final serisi üçüncü ve son maçında konuk olduğu Macaristan temsilcisi Sopron Basket’e 67-46 mağl...
Yakın Doğu Üniversitesi son 4'e kaldı [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/210000/210074.jpg[/imgOLD] Kadınlar Avrupa Ligi çeyrek final ikinci maçında Yakın Doğu Üniversitesi deplasmanda Fransa'nın Bourges Basket takımını 85-66 yenerek seride 2-0 öne geçti ve adını son 4'e yazdır...
Beşiktaş Sompo Japan deplasmanda kazandı [imgOLD]http://www.trtspor.com.tr/resimler/226000/227825.jpg[/imgOLD] Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi'nin 19. haftasında Beşiktaş Sompo Japan, Muratbey Uşak'ı 75-65 yendi. Beşiktaş Sompo Japan ligdeki 14. galibiyetini alırken, Muratbey Uş...
Beşiktaş 71-62 Fenerbahçe [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/kap5_59261_5508579.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Kadın Basketbol Takımımız, Bilyoner.com KBSL 18.hafta müsabakasında Beşiktaş’a konuk oldu. Akatlar Spor ve Kültür Kompleksi’nde oynanan karşılaşmada ev sahibi takımın le...
Gaziantep Basketbol 90-95 Fenerbahçe Doğuş [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/usaksonnnkapak538_58541_5437295.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi 18. hafta maçında Gaziantep Basketbol’a konuk oldu. Karataş Şahinbey Spor...
Valencia Basket 67-80 Fenerbahçe Doğuş [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/dast538_58752_136514.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, Turkish Airlines EuroLeague 17. hafta maçında deplasmanda İspanya temsilcisi Valencia Basket takımına konuk oldu. Ekibimiz, 15-0’l...
Fenerbahçe Doğuş 89-75 Sakarya Büyükşehir Basketbol [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/sonkapak538_58687_7714438.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi 14. hafta maçında Sakarya Büyükşehir Basketbol’u konuk etti. Ülker Spor ve Etkinli...
Fenerbahçe Doğuş 79-74 Baskonia Vitoria Gasteiz [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/sonnn538_58661_859638.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, Turkish Airlines EuroLeague 16. hafta maçında İspanya temsilcisi Baskonia Vitoria Gasteiz takımını konuk etti. ...
Fenerbahçe Doğuş 77-79 Real Madrid [imgOLD]https://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/kapak538_58604_8018598.jpg[/imgOLD] Turkish Airlines EuroLeague 2017-2018 sezonu 15. maçında İspanya temsilcisi Real Madrid’i konuk eden Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, karşılaşmadan 77-79 mağlup ayr...
Hepimiz sağlıklı beslenme ile ilgili bir kitap, makale, gazete ve dergi yazısı okumuşuzdur. Ya da [url=https://www.diyetuzmani.com.tr/ideal-kilo-hesaplama/] diyetisyen[/url] önerilerinden ziyade televizyonlarda yayınlanan sağlık programlarını izlemişizdir. Bu kaynaklardan edindiğimiz bilgiler ile ke...
Fenerbahçe 78-73 Çukurova Basketbol [imgOLD]http://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/kapakse_58341_6390073.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Kadın Basketbol Takımımız, Bilyoner.com Kadınlar Basketbol Ligi 9.hafta müsabakasında Çukurova Basketbol’u konuk etti. Metro Enerji Salonu’nda oynanan mücadeley...
Fenerbahçe Doğuş 82-59 Demir İnşaat Büyükçekmece [imgOLD]http://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/dibceksonnn538_58173_8040934.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi 8. hafta maçında Demir İnşaat Büyükçekmece’yi konuk etti. Rakibi karşısında...
Eskişehir Basket 66-85 Fenerbahçe Doğuş [imgOLD]http://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/zz538_58053_6119442.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi 7. hafta maçında Eskişehir Basket’e konuk oldu. Anadolu Üniversitesi Spor Salonu’nda oynanan maçı...
Darüşşafaka Basketbol 84-78 Fenerbahçe Doğuş [imgOLD]http://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/dacka538_57964_6656192.jpg[/imgOLD] Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi 6. hafta maçında Darüşşafaka Basketbol’a konuk oldu. Volkswagen Arena’da oynanan mücadele...
Fenerbahçe Doğuş 79-66 Valencia Basket [imgOLD]http://cdn.fenerbahce.org/pic_lib/vv538_57846_8129055.jpg[/imgOLD] Turkish Airlines Euroleague sezonu 5. hafta maçında İspanya Ligi’nin son şampiyonu Valencia Basket’i konuk eden Fenerbahçe Doğuş Basketbol Takımımız, karşılaşmadan 79...