Sağlık > Düşük Potasyum Klabi Zorluyor

    65 yaş üstündeki 5 bin 600 kişi üzerinde yapılan araştırmada, düşük potasyum alımının, kalp krizi riskini yüzde 50 artırdığı saptandı. Özellikle de kan basıncını düşürmek için diüretik kullananlarda bu risk 2 katına çıkmaktadır. Bu yüzden potasyum içeren yeşil sebzeler, turunçgiller, kayısı, brokoli gibi sebzelerin tüketimi artırılmalıdır.
    bilgilerin için teşekkürler elinize sağılık
    bilgilendirmeniz için teşekkür ederim

    EMEKLERİNE SAĞLIK PAYLAŞIM İÇİN TEŞEKKÜRLER
    HERKESE SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM
    :cubuk:
    Eline sağlık

    teşekkürler


    ellerıne saglık paylasım ıcın tesekkurler
    paylaşımın için tşkler arkadasım