1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Birçok hastalığa karşı magnezyum

Birçok hastalığa karşı magnezyum

Son güncelleme: 20.03.2006 10:46
casper casper foto
  • STRES, gebelik ve emzirme gibi durumlarda, vücudun magnezyuma olan ihtiyacının daha da arttığını ifade eden araştırmacılar, şunları söyledi: "Magnezyum eksikliğinde baldırlarda kramplar, kalp ritminde bozukluklar, sinirlilik, ellerde uyuşukluk, dikkat azlığı magnezyum eksikliğinin işaretleridir. Magnezyum migrene karşı iyidir ve kalbi korur. Astım ve alerjik nezleyi hafifletir. Magnezyum almak için kakao, ıspanak, yağlı peynir, dil balığı ve muz gibi gıdalara ağırlık verilmeli."
#16.03.2006 13:43 0 0 0
CADIKIZ CADIKIZ foto
  • evet bende var..
    ama sadece muz cok seviyorum..
    bazen cok fena agrilar cekiyorum
#16.03.2006 16:25 0 0 0
SU-PERISI SU-PERISI foto
  • Ayrıca kuru yemişler , tohumlar ve tüm hububatlar magnezyum içerirler.
    paylaşımların için teşekkürler
#16.03.2006 18:03 0 0 0
bluwawe bluwawe foto
  • paylaşım için saol
#18.03.2006 08:00 0 0 0
doktoruydu doktoruydu foto
  • ellerine sağlık.........
#18.03.2006 23:08 0 0 0
refik refik foto
  • paylaşımlarınız için teşekkürler
#20.03.2006 10:46 0 0 0