1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Gribin ilacı dinlenmek

Gribin ilacı dinlenmek

Son güncelleme: 18.10.2006 16:28
casper casper foto
  • Grip ani, yüksek ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle başlıyor. Hastalıkta yatak istirahati çok önemli. Bunun dışında yapılması gerekenler ise şöyle...
    - Hastalık süresince sıvı alımı çok önemlidir. Yeteri kadar sıvı alınması sinüslerdeki ve göğsünüzdeki ifrazatın daha az birikmesine ve vücuttan daha kolay temizlenmesine yardım eder.
    - İştahsızlık varsa enerji ihtiyacını gidermek için karbonhidrattan zengin diyet uygulanmalıdır. Yatarken başın yukarıda tutulması geniz akıntısının vereceği rahatsızlığı azaltacaktır.
    - Ortamın uygun ısıda olmasına ve iyi havalandırılmasına dikkat edilmeli, havanın kuruması engellenmeli, nemli olması sağlanmalıdır.
    - Hastalık elle temasla da bulaşabilir. Bu nedenle sık sık eller yıkanmalıdır. Hastanın havlu ve bardağı müşterek kullanılmamalıdır.
#18.10.2006 10:07 0 0 0
kurtjara kurtjara foto
  • Teşekkürler casper
#18.10.2006 10:14 0 0 0
refik refik foto
  • teşekkürler kardeşim bu hastalıkta geldimi gitmesi bilmiyor
#18.10.2006 10:19 0 0 0
SU-PERISI SU-PERISI foto
  • teşekkürler casper şu aralar çok rastladıgımız bir hastalık
#18.10.2006 14:08 0 0 0
casper casper foto
  • bende olduğu gibi refik abi
#18.10.2006 16:28 0 0 0