BaL Böcüğü
Üye
11.03.2006
Teğmen
18.585
Teğmen
18.585
Hakkında
-
yüreqine saqlik cnmSs
-
Konu: Adın Mavi AşkSon $iirimi oKuDum
ArTık
Sen YoqSun...
"Sevdiqime pi$man oLmuyoR
aCıLarımLa Ya$ıYoRum.."
payLaShan yüreqine saqlik KaHiN aqßi'm
HariKa ßi Shiir resymLe müsiq mümkemmeL
dicek KeLime ßuLamiorum inSh. yüreqin'den ßu tür duyquLar
hiCh eksiq oLmaSh payLaShimin iChyn TshkLer..
-
PayLa$imin Icin T$Kler aqßi resimLe
$arkinin sözLeri cok qüseL uyum saqLami$
-
payLa$an yüreqine saqlik aqßim Harika oLmu$...
-
Hiç sevmedim kimseyi senin kadar....
Yüreğim yanmadı hiç bu kadar..."
"Çok yalnızım, seninle bir yarım...
Eğer elindeyse ne olur çal kapımı,
Eğer yüreğindeysem ne olur sil göz yaşımı.."
''Eğer elindeyse ne olur çal kapımı,
Eğer yüreğindeysem ne olur sil gözyaşımı...
yüreqine emeqine saqlik aqßim harika ßi caLI$ma resim zaten
ayri ßi renk katmish $iire yani dicek kelime ßulamiorum
ßu qüsel duyqular in$. yüreqinden hic eksilemz...
-
payLa$ImIn iCin T$kLer
harika oLmu$ yüreqine saqLIK...
-
verdiqin ßiLqiLer icin t$kLer...
-
yüreqine
Bunlarin hepsine dayanamiyorum artik
Bu sefer öyle bi agriyorki kalbim
Artik Dayanmaya gücü kalmadi
saqLik ßitanesy qercekten
cok duyqu yükLü ßi payLa$im Olmu$
yani ne diyeceqimy ßiLmiorum
in$aLLah ßu icindeki qüseL duyquLar
hic ßir zaman eskisk oLmaz...
payLa$ImIn icin t$kLer ßeßekim...
-
Konu: CANIN OLAYIMVar ise bu can
Yoluna kurban
Hazırım her an
" Gel ! '' de sana geleyim yar
" Ol ! '' de senin olayım yar
Sende beni bulayım yar
yüreqine emeqine ellerine saqlik aqßem ßenim
hrika ßi payLa$im oLmush t$kLer...
-
emeqein yüreqine eLLerine saqLIk ßeßekim harika ßy $iir...
cok duyqu yükLü umarIm devamida qeLir
icinden ßu tür duyquLar hic eksik oLmasIn ßeßekim... mujukss..
- verdqin önemLi ßiLqiLer icin t$kLer..
-
spor yapanIn hayati önem ta$IdIqInI hepimiz ßiLioruz, ama spor yapmaya kendinizde yeterLi motivasyonu buLamIyorsanIz, o zaman alIn size 21 neden...
insan qerCekten ü$enior. Yani kalkacaksInIz, hazIrlanIp spor yapacaksInIz. Peki neden? Cünkü...
1* saqLIqInIzin deqerini anLamnIza yardImci oLur...
2* Hayat kalitenizi arttIrmanIza ve qeLi$tirmenize yardImci oLur...
3* Fiziksel performansInIzI geli$tirir...
4* kaLp rahatsIzLIqI riskini azaLtIr...
5* Maksimum oksijen kapasitenizi artIrIr...
6* Yüksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltIr...
7* Yüksek tansiyonu olanlarIn, tansiyonu kontrol altInda tutmasIna yardImcI olur...
8* Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltIr...
9* Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artIrIr...
10* Dinlenme kalp dinLenme kaLp atI$InI dü$ürür...
11* Kalp damar doLa$ImInI qeLi$tirir...
12* Anaerobik e$iqi artIrIr, ßu da cabuk yorulmayI ve dolayIsIyla kanda laktik asit birikiminin erken olu$masInI enqeller...
13* Kalp rezervini artIrIr...
14* Kalbinizin ßir atImda vücuda pompaladIqi kan miktarInI artIrIr...
15*Vücut IsInIzI soqutma icin, deri yüzeyine gerekli kan akI$ kabiliyetini artIrIr...
16* Akciqer kapasitenizi artIrarak, oksijenin akciqerlerden kana geCeßilme kabiliyetini artIrIr...
17* Kalp krizi geCirdikten sonra hayatta kalma $ansInIzI artIrIr...
18* Koronerde kan pIhtIla$ma hassasiyetini dü$ürür...
19* ekLem esnekLiqini korur ve qeLi$mesine yardImcI oLur..
20* Eqer yüksek tansiyonunuz varsa, bunu kontrol etmek iCin aLdIqInIz
ilaC ihtiyaCInI yüzde 20-30 azaLtIr...
21* kemik hastaLIqI qeLi$esinin riskini azaLtIr...
-
Konu: Neredesin Sen
Bakıyorum dalgın dalgın gördüğüm her ufka
Sensizlik bıçak gibi saplı incecik ruhuma
vaLla aßi coq qüseL oLmu$ ya resim caLan müsik
renkLer fLn acaip uyum saqLamI$ yani okurken insanin
aqLIyasI qeLio yha...
yüreqine emeqine o qüseL duyqularIna saqLik aßi...
-
Konu: aşk'a Dönüş..
emeqine eLLerine yüreqine saqLik chanqe aßim
qercekten coq duyqu yükLü ßi siir...
okurken qözlerim doLdu...
hariKa Olmus ya siirLe resimLer süper ßi uyu saqlamIs cok qüseL..
caLan müzik zaten ßi ßa$ka coq t$k ederim aßim...