1. Ana Sayfa
  2. Azərbaycan
  3. Bu qidalar dərini tez qocaldır

Bu qidalar dərini tez qocaldır

Son güncelleme: 26.02.2013 05:32
Sarsın Sarsın foto
  • Dərinin tez qocalması - Qidaların dərini tez qocaldması haqqında - Sağlamlığımza zereri olan qidalar

    Gənc görünmək üçün bu 3 qidadan uzaq durun

    Sağlamlığınıza və dərinizə qulluq etmək üçün yemək yeyərkən boşqabınıza baxın. Boşqabda nəyi yeyib, nəyi yemədiyiniz vacibdi.

    Şəkər

    Şirniyyatlar və rafinə edilmiş karbohidratlar qlükozanın artmasına səbəb olur. Həddindən artıq şəkər kolajen və dərinin formasını qoruyan elastin miqdarını əngəlləyir.

    Doymuş yağ

    Bütün yağ asitləri eyni təsiri göstərmir. Lakin mütəxəssislər qeyd edir ki, tam yağlı süd məhsulları və damarlı ətlər dərini yaşlandıran iltihaba təsir göstərə bilər.

    Spirtli içkilər

    Qırmızı şərabdan başqa spirtli içkilər dəriyə çox ciddi təsir edir. Dərini qurudub tez qocalmasına gətirib çıxara bilər.

    Alıntı..
#26.02.2013 05:32 0 0 0