liamsi
Üye
05.11.2005
Uzman Onbaşı
3.939
Uzman Onbaşı
3.939
Hakkında
-
Faruk Sükan Doğum ve Çocuk Hastanesi Başhekimi Dr. Adnan Tekin, Türkiye'de her geçen yıl kısırlık oranının daha fazla arttığına işaret ederek, dar giyinmeden, suni içeriği olan gıdalara kadar bir çok şeyin kısırlığı tetiklediğini söyledi.
Başhekim Dr. Adnan Tekin, İHA muhabirine yaptığı açıklamada, kısırlığın çeşitli sebepleri olduğunu vurguladı. Dr. Tekin, "Kısırlıkta önemli bir faktör olan giyim ve yaşam tarzına dikkat çekmek istiyorum. Beslenme, stresli yaşam ve giyilen dar elbiseler kısırlığı tetikliyor. Kısırlıkta yan etki faktörü olan beslenmede özellikle hormonlu ve suni içeriği olan gıdalara dikkat etmek gerekiyor. Bunun yanı sıra günümüzdeki stresli yaşam konusu da çok önemli, onun için stresten de uzak durmalıyız" dedi.
Her geçen gün dar giyimin arttığını hatırlatan Dr. Tekin, "İnsanların dar giyinmesi nedeniyle vücuttaki ısı derecesi değişiyor. Isı değişimi ve kan dolaşımı azaldığı içinde erkeklerde sperm sayısı düşüyor. Buda kısırlığı tetikliyor. Tabi ki saydığım tüm bu nedenlerden dolayı insanlar çocuk sahibi olamıyor değil. Artık çocuk sahibi olamayan çift yok denilecek kadar az. Tedavi yöntemleri ve tüp bebek yoluyla hemen hemen her çift çocuk sahibi oluyor. Yalnız tedavi ve tüp bebek yöntemiyle hamile kalanlar çoğuz doğumlar yapıyor" diye konuştu.
-
Kafeinin zayıflatıcı etkisi var .
Bir araştırmaya göre, günde 1,5 su bardağı kahve alanlarda, kafeinin vücuttaki yağ yakımını hızlandırdığı ortaya çıktı.
Erciyes Üniversitesi (EÜ) Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Neriman İnanç, yaptığı açıklamada, çay, kahve ve kola gibi içecekler ile hergün alınan kafeinin zayıflama üzerine olumlu etki yaptığının bilimsel olarak kanıtlandığını söyledi.
Kafeinin etkisine yönelik yapılan araştırmanın Obesity Research adlı dergide yayınlandığını ve bilim camiasında görüş birliğine varıldığını kaydeden İnanç, bunun bazı kriterlere ve dozlara bağlı olduğunu belirtti.
-
Kan şekeri fazla yüksek olmayanlar,yani henüz İnsilüne geçmemiş olanlar için
birkaç bitki tavsiyesi:
1-Kurutulmuş zeytin yaprağından bir tutam (isteğe göre 8-10 yaprak) bir
bardağa konur,üzerine sıcak su ilave edilir.Yaklaşık 5-6 dakika demlendikten
sonra içilir.
2-Beyaz Lahana:Beyaz lahana yaprakları çiğ olarak yenir.Bunun için salatalara
marul yerine ince kıyılmış beyaz lahana eklenir.Salata içerisinde lahananın
çoğunlukta olması iyi olur.Salataya domates,salatalık,yeşil biber vs.gibi
malzemeler ve soslar ilave edilir.
3-Yemeklerden 15-20 dakika önce ince doğranmış beyaz turp üzerine limon
sıkılarak yenir.
4-Hakiki tarçın sıcak suya uygun ölçekte atılır.Sıcak sıcak afiyetle içilir.
Sacğlıklı Günler Dilerim.