AĞRAZ
Üye
02.01.2012
Albay
57.155
Albay
57.155
Hakkında
-
anyon - develüasyon - enflasyon - kanalizasyon - kanyon - meditasyon
navigasyon - konsantrasyon - sansasyon - sedimantasyon - spekülasyon
-
Konu: Zor olan ne?affetmek...affedici olamıyorum hiç bir zaman
ütü yapmak mı cam silmek mi?
- ne sabahı öğle olmuş ban
- döktür - nalbur - otur - özür - parkur - savur - sur - sür
- halledemiyorum kii =) beceremedim bi daha da uğraşmadım..
-
sonu ur ile biten kelimeler - sonu ür ile biten kelimeler - sonu ur ve ür ile biten sözcükler
armatür - bodur - çukur - destur - dur - düstur - fütur - gravür - götür
kalbur - kambur - kur - nur - obur - onur - tabur - tambur - sustur - vur
Listede olmayıp ta aklınıza gelen kelimeler varsa paylaşabilirsiniz..
-
sonu tır ile biten kelimeler - sonu tir ile biten kelimeler - sonu tır ve tir ile biten sözcükler
batır - bitir - çıtır - fıtır - hatır - hıtır - getir - katır - kıtır - pıtır - satır - yatır - yetir - yitir
Siz de listemizde olmayan kelimeleri ekleyebilirsiniz..
- eter - beter - yener - sezer - şener - şeker - sefer - seyrüsefer - şimendifer - treyler - spoyler - ilker - ayfer - lüfer - kemer - her - ser - ter - şer - fer - ger - per - ver - süper - triger - keser - siper - diğer - eğer - eyer - biçer-döver
- esirgeme - elleme - enişte - ezme - esnetme - ezilme - ekilme - ekme - evye - everme
-
Konu: Gıda Sinerjisigıda sinerjisi ne demektir - gıdaları nasıl kombine ederiz - kombine besinler - hangi gıdayı hangi gıdayla birlikte yemeliyiz - besinler de sinerji oluşturmak
Domates & Avokado
Sindirim sistemimiz için çok önemli olan likopen domateste bulunur. Likopenin en iyi şekilde absorbe edilebilmesi için avokado gibi sağlıklı yağlar içeren meyvelerle kombine edilmesi gerekir.
Nohut & Pancar Kökü
Nohutta yüksek miktarlarda A ve B6 vitaminleri bulunmaktadır. Bu vitaminler vücudumuzun magnezyumu daha kolay özümlemesine yardımcı olur. Pancar kökü gibi magnezyum zengini bitkilerle nohut yemek çok yararlıdır.
Limon & Yeşil Çay
Limonun içindeki C vitamini, vücudumuzun yeşil çaydaki antioksidanları absorbe etmesine yardımcı olur. Yeşil çayın iyi etkisini artırır.
Brokoli & Domates
Kanserle savaşta çok önemli bir yere sahip olan bu iki sebzenin beraber tüketilmesi yararımıza olacaktır.
Limon & Kıvırcık Lahana
Kıvırcık lahanadaki demirin daha verimli özümleye bilmesi için limondaki yüksek miktardaki C vitamini büyük yardımda bulunur.
alıntı
-
Konu: Çocuklarda DEHBçocuklarda görülen dikkat eksikliğinin nedenleri - huzursuz çocuklar - dikkat eksikliği hiperaktivitesi olan çocuklar için ilaç tedavisi var mı - dikkatsiz çocuklar
DEHB Nedir?
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çocukların odaklanma ve dikkat verme yeteneklerini elinden alan bir hastalıktır. DEHB''li çocuklar yerlerinde duramaz ve dikkatleri kolayca dağılır. Bu durum onların öğretmeni dinlemek veya bir işi bitirmek gibi ''görevlerde'' sabretmesini önler. Amerikan Milli Ruh Sağlığı Enstitüsü çocukların yüzde 3 ila 5''inde DEHB olduğunu tahmin etmektedir, ancak bazı uzmanlar bu rakamın yüzde 10 kadar yüksek olabileceğini söylemektedir.
DEHB Belirtileri: Dikkatsizlik
DEHB''in ana belirtisi dikkat verememedir. Çocuklar bir konuşmacıyı dinlemede, talimatları takip etmede, işleri bitirmede ve kişisel eşyalarını kaybetmemede sorunlar yaşayabilir. Sık sık hülyalara dalabilir ve dikkatsizlikten kaynaklanan hatalar yapabilirler. DEHB''si olan çocuklar uzun süreli konsantrasyon gerektiren veya sıkıcı olabileek aktivitelerden uzak durma eğilimindedir.
DEHB Belirtileri: Hiperaktivite
DEHB''in diğer bir bileşeni de hareketsiz duramamaktır. Bu çocuklar sürekli olarak ortalıkta koşarak bir şeylere, örneğin kapılara tırmanmaya çalışabilir. Oturtulduklarında oldukları yerde sallanırlar, elleri ve ayakları durmaz veya zıplarlar. Bazı DEHB''li çocuklar aşırı konuşur ve sessizce oynamakta zorlanır.
DEHB Belirtileri: Güdüsellik
Üçüncü bir belirti de güdüselliktir; sözü kesmek, başkalarına müdahale etmek, öğretmen soruyu bitirmeden cevabı vermek gibi. DEHB''in bu yönü çocuğun kendi sırasını beklemesini ve harekete geçmeden önce düşünmesini zorlaştırır.
DEHB Gündelik Hayata Etkisi
DEHB tedavi edilmezse bir çocuğun sosyal ve okulsal gelişimini önleyebilir. Odaklanamama genelde okulda kötü notlar almaya yol açar. Başkalarının sözünü kesen, kendi sırasını bekleyemeyen çocukların arkadaş edinmesi ve arkadaşlığı sürdürmesi de zor olabilir. Bu tür engeller özgüvenin düşmesine ve riskli davranışlara yol açabilir. DEHB ayrıca çocukluk depresyonları ve anksiyete bozukluğu riskini yükseltir.
DEHB''nin Sebepleri
DEHB''si olan çocukların beyninin dikkati yöneten bölümünde daha az elektrik aktivite olmaktadır. Ayrıca nörotransmitterler (sinir taşıyıcıları) denilen beyin kimyasallarında da dengesizlikler olabilir. Bu düzensizliklere neyin sebep olduğu bilinmemektedir, fakat DEHB ailelerde görülmektedir, birçok uzman genlerin önemli bir rol oynadığı düşüncesindedir.
DEHB''yi Teşhis Etmek
DEHB''i ölçecek bir laboratuar testi yoktur. Doktorlar bunun yerine hastanın sorulara verdiği yanıtlara, ailenin davranış problemlerine dair anlattıklarına ve okul sonuçlarına bakarlar. DEHB''si olan bir çocuk dikkatsizlik, hiperaktivite ve güdüselliğin bir bileşimi olan davranışları en az altı ay boyunca kendi yaşı için uyumsuzluk veya tutarsızlık sayılacak ölçüde gösterir. Belirtilerin ortaya çıkışı 7 yaşından önce olmalıdır.
DEHB Türleri
Üç çeşit DEHB vardır. Kombine tür, en yaygın olanıdır ve dikkatsizlik, hiperaktivite ve güdüsellik gösteren çocuklarda vardır. Hiperaktif/güdüsel tipte, çocuk bir türlü yerinde duramaz ve güdülerini kontrol edemez, fakat dikkat verebilir. Dikkatsiz tip, eski adıyla dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuk, odaklanmakta zorluk yaşar. Fakat aşırı derecede aktif değildirler ve sınıfta huzursuzluk çıkarmazlar.
DEHB İlaçları
Uyarıcı ilaçlar çocuğun dikkat süresini uzatırken hiperaktivite ve güdüsel davranışı kontrol etmeye yardımcı olabilirler. Araştırmalar bu ilaçların hastaların yüzde 70 ila 80''inde işe yaradığını göstermektedir, bununla birlikte bazı kötü yan etkiler söz konusudur. Çocuklar için ayrıca uyarıcı olmayan ilaçlar da vardır.
DEHB''de Psikolojik Danışmanlık
Psikolojik danışmanlık DEHB''si olan bir çocuğa hüsran ve hayal kırıklıklarını tamir etmede ve özgüven geliştirmede yardımcı olur. Ayrıca anne ve babaya destekleyici stratejiler sunabilir. Sosyal beceri eğitimi denilen özel bir tedavi yöntemi çocuklara sıralarını bekleme ve paylaşmayı öğretebilir. Araştırmaların sonuçlarına göre ilaçlarla davranış terapisinin bir arada kullanılması tek başına ilaç kullanmaktan daha etkili olmaktadır.
DEHB İçin Özel Eğitim
DEHB''si olan çocukların büyük bir kısmı bildik sınıflarda eğitim almaktadır, bununla birlikte onlara uygun ortamlarda daha başarılı olmaktadırlar. Öğrenme zorlukları ve davranış bozuklukları olan çocukların ihtiyaçlarını karşılayacak özel eğitim okulları mevcuttur. Bununla birlikte her DEHB''si olan çocuk için özel eğitim gerekmez.
Rutinin Rolü
Anne ve babalar evde net rutinler belirleyerek çocuklara belli bir düzen getirebilirler. Çocuğa her gün aynı işi vermek, onun belli bir vakitte ne yapacağını bilmesine yardımcı olur. Bu yaklaşım DEHB''si olan çocuğun görevinde kalmasına yardım eder. Günlük rutin uyanma, yeme, oynama, ev ödevi, ev işleri, aktiviteler ve uyuma için belli vakitler belirlemelidir.
DEHB Diyetleri
DEHB diyetleri karmaşık sonuçlar üretmiştir; bazı sağlık uzmanları beyin için iyi olan yiyeceklerin DEHB belirtilerini azaltmaya yardımcı olduğuna inanmaktadır. Yumurta, et, fasulyeler ve kuru yemişler gibi yüksek proteinli yiyecekler konsantrasyonu artırabilir. Ayrıca şeker veya beyaz ekmek gibi basit karbonhidratlar yerine armut veya tam tahıl ekmeği gibi karmaşık karbonhidratları koymak da faydalıdır. Çocuğunuzun beslenmesinde herhangi bir ciddi değişiklik yapmadan önce çocuk doktoruyla görüşün.
DEHB ve Abur Cubur
Birçok çocuk abur cubur yedikten sonra duvarlara tırmansa da şekerin DEHB''e neden olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur. Yiyeceklerde bulunan katkı maddelerinin rolü ise daha belirsizdir. Bazı aileler yiyeceklerde bulunan koruyucu maddelerin ve boya maddelerinin DEHB belirtilerini kötüleştirdiğine inanmaktadır ve Amerikan Pediatri Akademisi bu maddelerden kaçınmanın makul bir davranış olduğunu dile getirmektedir. Bir beyin araştırmacısı DEHB hastalığı olan çocukların sarı ve kırmızı yiyecek boyalarından ve yapay tatlandırıcılardan uzak durmasını tavsiye etmektedir.
DEHB ve Televizyon
DEHB ve televizyon arasındaki bağlantı kesin değildir, ancak Amerikan Pediatri Akademisi çocukların televizyon karşısında geçirdiği vakti sınırlandırılmasını tavsiye etmektedir. Kurum, 2 yaşından küçük çocukların televizyon seyretmemesini ve daha büyük çocukların ise günde 2 saatten fazla televizyon seyretmemesini öneriyor. Çocuğunuzun dikkat becerilerini geliştirmeye yardımcı olmak için oyunlar, logolar, bulmacalar ve okuma gibi faaliyetleri teşvik edin.
DEHB''yi Önlemek
Çocuklarda DEHB''yi önlemenin kesin bir yolu yoktur, ancak riski azaltmak için atabileceğiniz adımlar söz konusudur. Hamilelik sırasında sağlığınıza dikkat ederek çocuğunuzun DEHD geliştirme riskini azaltabilirsiniz. Hamilelik sırasında alkol, uyuşturucular ve tütünden uzak durarak başlayabiliriz. Hamilelik sırasında sigara içen annelerin çocuklarının DEHB geliştirme riskinin iki kat daha fazla olduğu saptanmıştır.
DEHB''li Çocukların Geleceği
DEHB''li çocukların büyük bir kısmı tedaviyle daha iyi hale gelmektedir. Birçok çocuk büyüdükçe hastalıktan da kurtulduğu için düzenli takip muayenelerine devam edilmelidir. Fakat hastaların yarısından fazlası yetişkinliğe vardıklarında da belirtileri göstermeye devam etmektedir.
alıntı
-
mide ve göğüs yanması hakkında her şey - mide göğüs yanmasına ilaç - gece vakti mide yanmasının nedeni - mide yanmasını azaltan şeyler - mide yanmasını azaltmanın yolu
Mide-Göğüs Yanması Bir Isırıkla Başlar
Sıcak, yapışkan bir pepperoni pizzadan bir ısırık alın ve sindirim sisteminiz harekete geçsin. Mideniz asit salgılamaya başlar ve yediklerinizi parçalamaya hazır olur. Çoğu insanda kusurlu kapakçık benzeri yapılar, bu asitlerin yukarı akın etmesine izin verir, bu da göğüste yanma hissini tetikler. Mide-göğüs yanması oldukça yaygın bir belirtidir. Aşağıdaki slaytlarda mide-göğüs yanmasının nerede başladığı ve nasıl durdurulabileceği ele alınmıştır.
Mide-Göğüs Yanması: İçeriden Bir Bakış
Mide-göğüs yanmasının nedenini anlamak için, gelin pepperoni pizzanın izini sürelim. Bir ısırık yuttuğunuzda, yemek borunuzdan (özofagus) mideye ilerler. Özofagusun alt sfinkteri denilen kapakçık benzeri halka kaslar, yemeğin girebilmesi için açılır. Mide asitlerinin özofagusa kaçmasını önlemek için daha sonra yeniden kapanması gerekir.
Mide-Göğüs Yanması: Kusurlu Kapakçık
Bazı kişilerde mide ile yemek borusu arasındaki sfinkter gerektiği kadar iyi çalışmaz. Bu asidin yemek borusuna sızmasına izin verir (asit reflüsü denir) ve burada ağrıya ve tahrişe neden olabilir. Asit reflüsü olan herkeste mide-göğüs yanması olmaz ancak “mide-göğüs yanması” olan bazı kişilerde de aslında asit reflüsü değil de bu ağrıya neden olabilecek başka bir rahatsızlık olabilir.
Asit Reflüsü Belirtileri
Asit reflüsünün en ayırt edici özelliği mide-göğüs yanmasıdır – göğsün ortasında ağrılı yanma hissi. Mide-göğüs yanması genellikle yemeklerden sonra başlar ve birkaç saat sürebilir. Bu rahatsızlık eğildikten ya da uzandıktan sonra kötüleşebilir. Şiddetli asit reflüsünün diğer belirtileri, boğazın gerisinde ekşi sıvı, yutkunma güçlüğü, göğüste veya boğazda yemek tıkanmış hissidir . Kronik öksürük ya da astım atağı asit reflüsünden kaynaklanabilir. Asit reflüsü belirtilerinin teşhisi için genellikle tüm gereken mide-göğüs yanması belirtilerinin tarifidir.
Mide-Göğüs Yanması: Kimler Risk Altındadır?
Mide-göğüs yanması herkeste gelişebilir ancak bazı yaşam tarzı faktörleri sfinkterin iyi çalışmasını ve midede üretilen asit miktarını etkileyebilir. Kilolu olan, büyük öğünler yiyen, sıkı giysiler giyen ya da sigara içen kişiler mide-göğüs yanmasına karşı daha savunmasız olmaya meyillidir.
Bu Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GÖRH) mı?
Mide-göğüs yanması genellikle sağlığınıza ciddi bir tehdit oluşturmaz. Ancak şiddetli, sık ve ısrarcı asit reflüsünde komplikasyonlar gelişebilir. Eğer şiddetli mide yanmanız varsa ya da bu haftada iki kez ya da daha sık gerçekleşiyorsa, GÖRH (gastroözofageal reflü hastalığı) olabilir, bu durumda bir doktora görünmeniz gerekir. Tedavi olmadan kronik GÖRH iltihaba, ülsere ya da skarlaşmaya yol açabilir. GÖRH yemek borusu zarı hücrelerinde değişimlere yol açabilir. Barret özofagus (resimde gösterilmiştir) olarak bilinen bu değişiklikler özofageal kanser riskini artırır.
Gece Vakti Mide-Göğüs Yanması: Tehlikelidir
Boğaz ağrısı, öksürük ya da ağzınızda acı tatla mı uyanıyorsunuz? Bu gece asit reflüsü olabilir ve tehlikeli olabilir. Bunun yanı sıra uykunun bölünmesi, gece reflüsü yemek borusu hasarını artırabilir. Bunun nedeni uzanmanın midedeki asidi yemek borusunda daha uzun süre tutmasıdır. Ayrıca uyuduğumuzda uyanık olduğumuz zamana nazaran nötrleştirici tükürükleri daha az yutarız.
Mide-Göğüs Yanmasını Evde Yönetmek
Hafif mide-göğüs yanmasıyla günlük düzeninizde birkaç değişiklik yaparak baş edebilirsiniz. Daha küçük öğünler yemekle başlayın. Akşam, yatmadan en az üç saat önce yemek yemeyi bırakın ve gece atıştırmalarından kaçının. (Uzanırken midenizde yemek olması mide-göğüs yanması gibi asit reflüsü belirtilerini tetikleyebilir.)
Yediklerinizi Takip Edin
Bazı gıdaların, mideye fazla asit girmesini sağlayarak ya da özofagusun alt sfinkterini gevşeterek, mide-göğüs yanmasına katkı sağladığı bilinir. Size sorun çıkarabilecek olan gıdalardan uzak durun. Domates, soğan, sarımsak, çikolata, nane şekeri, yağlı gıdalar, portakal ya da greyfurt gibi turunçgillerden uzak durmak belirtilerinizi iyileştirebilir. Eğer baharatlı gıdaların tetikleyici olduğunu fark ederseniz, sevdiğiniz yiyeceklerin hepsini bırakmak yerine daha hafif türlerini tüketmeyi deneyin.
İçtiklerinizi Takip Edin
Bazı içecekler de mide-göğüs yanmasına neden olabilir. Bunlar kahve, çay, gazlı içecekler, alkol, domates suyu ve portakal suyudur. Ancak, bunlar asit reflüsü belirtilerine neden olmuyorsa bunlardan kaçınmanız gerekmez.
Egzersiz Rutininizi Değiştirin
Egzersiz karındaki basıncı artırarak asit reflüsü riskini artırabilir. Bazı egzersiz türleri, doğal sindirim sıvısının geri akmasına neden olarak diğerlerine nazaran riski daha da artırırlar. Baş aşağı durma ve aşağı bakan köpek duruşu gibi ters yoga duruşları bunun için uygun örneklerdir. Karın sıkıştırma egzersizleri de sorun olabilir çünkü hareket mide asitlerinin yemek borusuna akmasına yol açabilir.
Yatağınızın Başını Yükseltin
Eğer gece mide-göğüs yanması yaşıyorsanız, baş kısmını yaklaşık 15 cm yükseltmek için yatağınızın ayaklarına bloklar yerleştirmeyi ya da üst gövdeniz yükseltici bir minderin üzerindeyken uyumayı deneyin. Bu strateji mide asitlerini ait oldukları yerde tutmak için yerçekimini kullanır. (Sadece başınızı minder ya da yastıklarla yükseltmekten kaçının. Bu mide-göğüs yanmasını artırabilecek şekilde vücudunuzun eğilmesine neden olur.) Ayrıca reflü sol tarafınıza yattığınızda, sağ tarafınıza yattığınızda olduğundan daha az sıklıkla gerçekleşir.
Bol Kıyafetler Giyin
Mide-göğüs yanmasını azaltmanın bir diğer yolu da karındaki basıncı azaltmaktır. Fazla kilolarınızı verin ve bol kıyafetler ve kemerler giyin.
Gebelik Esnasında Mide-Göğüs Yanması
Hamile kadınların yarısından fazlası, özellikle gebeliğin ikinci ve üçüncü 3 aylık dönemde, şiddetli mide-göğüs yanması belirtileri bildirir. Gebelik esnasında hormon seviyelerindeki değişim ve artan karın basıncı asit reflüsü ve mide-göğüs yanması riskini artırır. Hafif belirtiler günde üç büyük öğün yerine daha küçük ve sık öğünler yemek, kızarmış ya da baharatlı gıdalardan uzak durmak ve yemekten sonra uzanmamayı içeren hayat tarzı değişiklikleri ile tedavi edilmelidir. Ancak, diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri belirtileri hafifletmez ise, hamile kadınlar ilaç almadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.
Mide-Göğüs Yanması Tedavileri: Antiasitler
Zaman zaman gelişen mide yanmaları için, sıvı antiasit gibi hemen işe yarayan bir şeyler alın. İsminden de anlaşılabileceği gibi antiasit mide asidini nötrleştirir. Bu mide-göğüs yanması için geçici rahatlama ve midenin kolayca boşaltılmasını sağlar. Ancak direktiflere dikkatle uymak önemlidir çünkü antiasitlerin fazla kullanımının ciddi yan etkileri olabilir. Uzun süreli mide yanmalarında antiasitler işe yaramayabilir.
Mide-Göğüs Yanması Tedavileri: H2 Blokerleri
Reçetesiz olarak da satılan H2 blokerleri antiasitlerden farklı çalışır. Asitlere, onlar ortaya çıktıktan sonra hücum etmek yerine bu ilaçlar mide asidinin üretilmesini azaltır. Bu, yemekten 30 dakika önce alındığında mide asit reflüsünden kaynaklanan mide-göğüs yanmasını önleyebilir. Reçeteli olan daha güçlü dozları da mevcuttur.
Asit Blokerleri: Proton Pompası İnhibitörleri
Reçeteli ve reçetesiz olarak satılan proton pompa inhibitörleri mide asidi üretimini önleyen bir ilaç grubudur. Asit üretimini azaltmada H2 blokerlerden daha etkililerdir.
Mide-Göğüs Yanması İçin Hangi İlacı Almalı?
Sizin için en uygun olan mide-göğüs yanması tedavisi pek çok şeye bağlıdır. Mide-göğüs yanması ne sıklıkla gerçekleşiyor? Ne kadar kötü? Daha hızlı bir iyileşme mi, korunma mı istiyorsunuz? Antiasitler hafif mide yanmalarında hızlı rahatlama sağlarlar. H2 blokerler sadece ne zaman alacağınızı biliyorsanız, yanmayı başlamadan durdurabilir. Proton pompası inhibitörleri gerçekten inatçı olan mide yanmalarının üstesinden gelebilir. Doktorunuz sizin için uygun olan tedaviyi seçmenize yardımcı olabilir.
alıntı
-
Konu: Dayanamam...
emeğine sağlık güzel seçim güzel paylaşım...
sağ olun beğeniniz ve yorumunuz için..
@k.esinti adlı üyeden alıntı:
emeğinize yüreğinize sağlık olsun inşallah daimi olarak...
Orijinali Göster...
teşekkür ederim yorumunuz için..
- derbent - dertsiz - dereboyu - derebeyi - dermeçatma - derun - derici - derlitoplu - dertküpü
- kaybolmak - kaydetmek - kaynatmak - kaynamak - kayınvalide - kayınpeder - kayra - kaymaz - kaydırmaz - kaydırak - kayış
-
Konu: Anton Çehov Sözleribilge sözler - felsefik sözler - düşünür sözleri - anlamlı derin sözler - düşündüren özlü sözler
Hayata karşı ilk küskünlüğümüz; Yanımızda sandığımız kişileri, karşımızda görmemizle başlar.
Anlamaya çalışma. Hayat böyledir işte.. Hep o kıyamadıklarımız kıyar size .
Sana bir iyi bir de kötü haberim var. İyi haber; henüz ölmedik, Kötü haber; hala yaşıyoruz.
İki mükemmel insan asla birlikte olamaz. Çünkü mükemmel kadın 1. seferde evet demez, Mükemmel erkekse 2.Şansı vermez.
Eğer bir insanı gerçekten unutmak istiyorsan onunla yaşadıklarını değil, onun sa...na yaşattıklarını hatırla.
birileri arkanızdan konuşuyorsa, onlardan öndesiniz demektir.
İnsana kelebek hayatta bir kere konar; kaçırırsan başka şansın yoktur. Çünkü o kelebek ertesi gün ölmüş olur .
Gözlerime bakıp da yapılan sahte bir gülücük yerine, yüzüme karşı gösterilen gerçek bir nefreti tercih ederim.
Sen sevdiğin için sakın utanma, bil ki utanması gereken; sevildiğini bildiği halde sevmesini bilmeyendir aslında.
Hayatınızın sonuna kadar yaşamadıkça talihinizden şikayet etmeyin.
İşte hayat. İnsan hayatı tıpkı tarlada açan bir çiçeğe benzer. Bir katır gelip yiyiverir onu, çiçek sizlere ömür!
İki şeyin sınırı yoktur; dişilik ve onu istismar etmek.
Kendini yalnız hisseden kimse için her yer çöldür.
Eğer yalnızlıktan korkuyorsanız evlenmeyin.
Sevmeden evlenmek, inanmadan ibadet etmek gibi alçakça bir iştir.
İnsanlara ne kadar değer veriyorsan o kadar tepene biniyorlar. Hele bir de verdiğin değeri onlara belli ettiğinde.
Kendinden başka kimseye benim diyemezsin, Çünkü sadece yanındadır.
Yalan kadar insanı alçaltan bir şey yoktur.
Erkekler kalpleriyle değil fikirleriyle yaşarlar.
Erkekler hür ve eşit olarak doğarlar, ancak daha sonra bazıları evlenir.
Her şey basit olmalıdır... Tümüyle basit... Teatral olmamaktır esas olan.
Bizi çalışmak kurtarır.
İnsan inandıklarıdır.
Aşılmasına imkan olmayan hiçbir duvar yoktur.
Hayat seni güldürmüyorsa, Espiriyi anlamadın demektir .
Köpeğin ölümü de köpekçe olur.
Kadın para harcayan bir sazlıktır.
Üç Çeşit İnsan Vardır: 1 Ekmek gibidir; Her zaman ararsın 'bazen' bulursun 2 İlaç gibidir; İhtiyacın olduğunda ararsın 'pek az' bulursun 3 Mikrop gibidir, Sen aramasanda olur, Çünkü o seni 'her zaman' bulur .