Ebruli

Son güncelleme: 13.06.2010 02:37
  • ebru hanım iyi günler plates lastiği boya göre değişiyomu ben 1.75 boyundayım bana da mı orta seviye gerekiyo çünkü daha önce topu aldıktan sonra boyu 1.69 dan fazla olanların 75 cm top almalarını belirttiniz şimdi topum bana küçük geliyo lütfen açıklarsanız plates saatinde sevinirim çember için de sorum geçerli siz bizde bağımlılık yaptınız teşekkürler
#25.02.2009 11:13 0 0 0
  • ebru hanım çok güzel bir program sizi kutluyorum resmen acı bizde bağımlılık yaptı bir gün yapmayınca kriz etkisi yaratıyo haftanın her günü yapıyorum teşekkürler plates lastiğinin boya göre değişiyomu boyutu . çember için de aynı soru geçerli plates saatinde açıklarsanız sevinirim bütün hareketlerinizi yapıyorum çünkü ana kuralları hepsini kavradığım için söylediğiniz herşeyi kolaylıkla yapabiliyorum çok teşekkür ediyorum iyi günler
#25.02.2009 11:17 0 0 0
  • Ebru hanim sizi cok seviyorum. Programinizda basarilar diliyor, devamini diliyorum.
#25.02.2009 11:23 0 0 0
  • PİLATES SUPERDI AMA BEN KARNIMI ICERI CEKMEKTE ZORLANIYORUM NEFES ALINCA OLMUYOR BIRDE 21 GUN ARA VERDIM YENIDEN BASLADIM CANIM COK ACIYOR YINE ILK BASTAKI GIBI YENI HAREKETLERI COK RAHATLIKLA YAPIYORUM BU GUN TAKTIGINIZ BILEKLIGI NEREDEN BULABILIRIZ ACABA TSKLER
#25.02.2009 11:28 0 0 0
  • slm ebru hanım ben yozattan yazıyorum hareketlerinizi yapamıyorum yaa dayanamıyorum nasıl olcak çok istiyorum vücudum çok yumuşak çok fazla kilom yok ama noolur yardım edin naıl yapcam
#25.02.2009 12:47 0 0 0
cay cay foto
  • Merhaba,Ebru hanim bende 3 gündür sizinle plates yapmaya basladim ve cok mutluyum kendimi cok dinc hissediyorum simdiden.Benim boyum 170 kilom 56 kiloyum 23 yasindayim 3yasinda oglum var sizi cok seviyo program baslayinca ebru basladi diyerek seviniyor.Kilo sorunum yokta dogum nedeniyle yan karin kaslarimda fazlaliklar var.Düsük bel pantolun giydigimde yanlardan fazlalik cikinca rahatsiz oluyorum.Bunlari hangi hareketlerle daha cok inceltebiliriz bu konuyu izah ederseniz sevinirim:Düzenli yaptigimiz takdirde platesi, SIKILASMA nekadar zaman alabilir.Simdiden tesekkürler.
#25.02.2009 12:57 0 0 0
  • merhaba ebru hanım.sizi gönülden teprik ediyorum böyle güzel proğram için.sizden bir ricam var.ben 19 yaşında bir kızım ama yüzümde siyah noktalar var bunun için ne yapabilirim.cevabınızı bekliyorum ve başarılarınızın devamını diliyorum.saygılarımla iyi günler.
#25.02.2009 14:33 0 0 0
  • bende yaklasik 1 haftadir platese yapiyorum kendinmde sanki pskolojik olarak rahalama hissediyorum insallah gobegim eriri malum dogum sonrasi gobek sarkiyor ebru hanim basarilarinizin devamini dilerim birde mesajimiza cevap atarsaniz sevinirim
#25.02.2009 15:18 0 0 0
  • ebru srni çooooooooooooooooooooooooooooookkkkkkkkk seiyorum süpersinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
#25.02.2009 22:16 0 0 0
  • ebru abla bana yardım et senden yardım bekliyom seni seviyorum karakoçanda oturuyom seni çok seviyorum besim
#25.02.2009 22:17 0 0 0
  • plates topları için son başvuruları alıyoruz çekilişe katılmak isteyen bayanlar vede arkadaşlarınız var ise sitemize üye olup adınızı buraya yazdırmayı unutmayın bayanlar :D



    noimage


    İşte çekiliş sonunda Hediye edilecek plates topları
#25.02.2009 22:25 0 0 0
  • MERHABA ERBU HN BEN BALIKESİR DEN YAZIYORUM SİTEDE 10 BAYAN TOPLANIP SİZİNLE BİRLİKTE PLATES YAPIYORUZ KENDİMİZİ ÇOK İYİ HİSSEDİYORUZ.. TEŞEKKÜRLER...YALNIZ TOP ALAMAYANLARIMIZ OLDUĞU İÇİN CUMA GÜNLERİ KENDİMİZ YAPMAYA ÇALIŞIYORUZ.. LASTİK GÜNÜDE YAPMAYI DÜŞÜNÜYOSUNUZ SANIRIM TOP VE LASTİĞİ AYNI GÜN YAPARSANIZ SEVİNİRİZ..ÖPÜLDÜNÜZ,SEVGİLER
#25.02.2009 22:31 0 0 0
  • ebru hanim iyi gecelr size bir sorum olucak platesi yaklasik 1 haftadir yapyorum sizce ne kadar zamanla incelme baslar birde butun hareketleri sizinle yapabiliyorum sadece yere uzanip kollarla kalmkma varya onu yapamiyorum nasil yacagimizi tekrar anlatirsaniz sevinirim sabahki programda dinliyor olcam birde ben hem sabah hem gece tekrarlari yapiyorum sorun olurmu ikisini yapmak vucuduma cokmu yuklenmis olurum acaba
#25.02.2009 22:39 0 0 0
  • Yanma hemen başlamıyor, ilk önce gönülden yanmaya başlamak lazım :D

    3 hafta sonunda yanma tam şiddetiyle hangi bölgelere çalışıyor ise oralara hükmetmeye devam ediyor
#25.02.2009 22:42 0 0 0
  • merhaba ebru hanım bir haftadır plates yapıyorum yanlız belimde ağrı oluyor birde karın ve kalçaya ağırlık veririseniz mutlu olurum çok başarılısınız umarım devamı gelir
#25.02.2009 23:08 0 0 0
  • gfrgf
#25.02.2009 23:11 0 0 0
  • merhaba ebru hanım bir haftadır plates yapıyorum ama belimde ağrı oluyor birde karın ve kalçaya ağırlık verirseniz sevinirim teşekkürler
#25.02.2009 23:14 0 0 0
  • bugün kızdım ve çikolata pizza yedim kendime kızdım
#26.02.2009 00:35 0 0 0
  • merhaba ebru hanim konu kaomsu sizin yaptiklarinizi yapiyoruz kaburgalarimizi kapatiyoruz artik durusumuz daha güzel ve kendimden eminim
#26.02.2009 00:43 0 0 0