N.N.
Üye
23.04.2010
Üsteğmen
22.919
Üsteğmen
22.919
Hakkında
Mən Fəxir Edirəm ki,Azərbaycanlıyam..Heydər Əliyev..
-
Sokolad yağı - şokolad yağının hazırlanmasi - Ev şəraitində şokolad yaği nece hazirlanir
Süd-4 st
Seker kirsani-4 st
Kere yagi-250 q
Un-4 xorek qasigi
Yerfindigi-4-5 xorek qasigi
Qara kako tozu-6 xorek qasigi
Duz-0,5 cay qasigi
Ev şəraitində şokolad yağı
Hazırlanma qaydası:
Qazana şəkər, kakao və un tökülüb qarışdırılır. Sonra süd yavaş-yavaş tökülür və töküldükcə qarışdırılır ki, yumrular qalmasın. Süd hamısı tökülüb yaxşıca qarışdırıldıqdan sonra vam od üzərinə qoyulur və bu arada qarışdırılmağa davam edilir ki, dibi yanmasın. Blenderdən keçirilmiş yerfındığı, yağ və duz əlavə edilir. Yenə tez-tez qarışdırılır, zərif bir qarışım olanadək bişirilir. Hazır "Nutella" təmiz və quru bir qaba yığılıb ağzı bağlı halda soyuducuda saxlanılır. Əgər buterbrod hazırlayanda yaxşı çəkilməsini istəyirsinizsə yağın bir hissəsini hər hansı bitki yağı ilə də əvəz edə bilərsiniz.
Alinti...
-
Hareketli Arka Plan Resimleri - En guzel Hareketli Gifler
-
Gifler - Gül Yaprakları Gifleri - Hereketli Ucusan guller
-
Vasif Azimov - Cani Yanar mahnisin dinle
[video=youtube_share;gvDrNOmouqk]https://youtu.be/gvDrNOmouqk[/video]
-
Konu: Vasif Azimov - BelkeVasif Azimov - Belke mahnisin dinle
[video=youtube_share;QdNhbJzyhZw]https://youtu.be/QdNhbJzyhZw[/video]
-
Konu: Aysel ve QurdAysel ve Qurd Dinle
[video=youtube_share;Abzcmm0Vpbk]https://youtu.be/Abzcmm0Vpbk[/video]
-
Konu: Reksane - Seni SensizReksane - Seni Sensiz Mahnisin Dinle
[video=youtube_share;bGD8Xoai9ho]https://youtu.be/bGD8Xoai9ho[/video]
-
Nadir Qafarzade - Deye Bilmedim Mahnisin dinle
[video=youtube_share;jTBu0Cic6aY]https://youtu.be/jTBu0Cic6aY[/video]
-
Stomatologiya - Ağız gigiyenası üçün ne faydalıdır?
Bildiyimiz kimi, yemək və içməklə əlaqədar bütün fəaliyyətləri bitirdikdən və yatmazdan qabaq dişlərə qulluq vacibdir.
Fırçalama xaricində, spirtsiz ağız qarqaralarını istifadə etmək də qoxunun qarşısını almağı təmin edir.
Ağız qoxusuna qarşı səhər oyandıqda sink kimi maddələrlə də yatmazdan əvvəl dişləri fırçalamaq olar.
Ancaq bunu etmənizə baxmayaraq yenə də ağız qoxusu meydana gəlirsə bitki olaraq adaçayı qarqarası və qarqara sonrasında bir neçə təzə cəfəri çeynəmək ağız qoxusuna qarşı təsirlidir.
Ağız qoxusuna səbəb olan qidalara üstünlük etdikdən sonra bir az cəfəri yemək pis ağız qoxusunu azaldır.
Ağız gigiyenasını qorumaq üçün dişlərlə yanaşı, mütləq dil təmizliyinə də riayət etmək lazımdır.
Dilin üzərində, xüsusilə, dil kürəyinin arxa bölgələrində ibarət olan bakteriyalar ağız qoxusuna səbəb ola bilir.
Bu bakteriyaların xüsusi olaraq hazırlanmış dil fırçaları ilə, ya da bəzi diş fırçalarının arxasında olan xüsusi dil təmizləmə aparatları ilə təmizləmək olar.
Alinti...
-
Saglamliq - Hipertoniya - Hipertoniyadan qorunmanın sebebleri
Məlumata görə pəhriz saxlamaq hipertəzyiqin qarşısının alınmasında və müalicəsində əhəmiyyətlidir.
İstəyə uyğun bol miqdarda faydalı tərəvəz və meyvələr, az yağlı süd, qatıq və pendir, taxıl və quru paxlalılar, noxud, mərcimək, müxtəlif çərəzlər, yağsız ət və balıq istifadəsi də məsləhətdir. Onuda qeyd etmək lazımdır ki, ideal çəkinin üzərində olmaq da hipertəzyiq yarada bilər.
Təzyiqin yüksəlməsi zamanı onu aşağı salmağın sadə metodlarından biri akupunkturadır.
Qulaq məməsinin altındakı batıq hissədən körpücük sümüyünə doğru gedən xəttə təzyiq edin. Şəhadət barmağınızı qulaq məməsinin altındakı batıq hissəyə qoyun, təzyiq edərək körpücük sümüyün ortasına qədər olan xətt boyuca sürüşdürün. Xəyali xətt faktiki olaraq şaquli şəkildə olmalıdır.
Çox güclü təzyiq etməyə ehtiyac yoxdur, sadəcə olaraq dərini barmağınız vasitəsilə sığallamaq kifayət edər. 8-10 dəfə başın hər iki tərəfində bu hərəkəti edin.
Təzyiqi masaja qədər və sonra ölçərək nəticəni qeyd edin
Alinti...
-
Müayinə - Nikahdan əvvəl tibbi müayinə - Müayinənin vacibliyi
Bu qurulacaq ailənin möhkəmliyinə, müəyyən xəstəliklərin vaxtında aradan qaldırılmasına imkanlar verir.
Ekspertər də hesab edir ki, gənclər arasında bu mövzuda maarifləndirmə işlərinin aparılmasına böyük ehtiyac var.
Nigahdan əvvəl tibbi müayinədən keçmək icbari xarakter daşıyır. Bu o deməkdir ki, qurulacaq ailənin möhkəmliyi, sağlamlığı ilk növbədə gənclərdən asılıdır.
Və bu məsələdə hamıdan çox onlar məsuliyyət daşıyacaqlar. Bəs, qanunvericiliyə edilən dəyişiklikdən ötən müddət ərzində gəncələr nə qədər məlumatlıdırlar?
Bəli, övladlara qayğı əslində fidanların dünyaya gəlməsindən sonra deyil, daha əvvəl- düzgün ailə planlaşdırmasından başlayır. Sağlam və möhkəm ailənin qurulması üçün nigaha daxil olan şəxslər bir-birlərinin sağlamlığı haqqında məlumatlı olmalıdırlar, əks-halda xoşagəlməz problemlər meydana çıxa bilər.
Ekpert Nabil Seyidov da bu qənaətdədir ki, qanunvericiliyə edilən dəyişiklik gənc nəsildə məsuliyyət hissini artırır. Bu, eyni zamanda sağlam həyatı siğortalamaq baxımından mühüm addımdıar. Bu sahədə genis maarifləndirici tədbirlərə ehtiyac var.
Ailədə qarşılıqlı sevgi, inam, hörmət olduqca vacibdir. Amma razılaşaq ki, bəzən vaxtında müalicə olunmayan xəstəliklər qara kabusa çevrilərək ailələri dağıdır.
Bu səbəbdən də toya hazırlaşan cütlüklərin gələcəkdə yaranacaq problemlərin qarşısını alması, sağlam ailə qurması üçün müayinədən keçməsi önəmlidir.
Sağlam ailənin təməli də şəffaflıqla qoyulur!
Alinti...
-
Konu: Dəniz gözlüyünün faydasıSağlamlıq - Dəniz gözlüyünün faydası haqinda bilmediklerimiz
Acibadem Bakırköy Xəstəxanasının Göz Sağlamlığı və Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dr. Kainat Bacanın müsahibəsindən aydın olur ki, yay aylarının gəlməsi ilə əlaqədar dincəlmək və sərinləmək üçün hovuza üz tutanlar göz xəstəliklərinə və hovuzdan bulaşan infeksiyalara qarşı diqqətli olmalıdır.
Hovuza girərkən dəniz gözlüyündən istifadə etmək və sudan çıxar çıxmaz duş almaq əhəmiyyətlidir.
Çünki, xlorlama və ya fərqli dezinfeksiya üsulları ilə təmizlənməmiş hovuz sularından bulaşan bakteriya, virus və parazitlərin səbəb olduğu xəstəliklərə görə gözdə konyuktivit əmələ gələ bilər. Bunun nəticəsində gözlərdə batma, qızartı, yanma, çəpəklənma, göz qapaqlarında şişlik və göz içində su toplanması yarana bilər.
Onuda qeyd etmək lazımdır ki, hovuzda və dənizdə göbələk infeksiyaları da olur. Göbələk infeksiyaları eyni şəkildə qaşınma ilə qulaqda yarana bilər: "Qulaqda infeksiya varsa, dənizə və hovuza girən zaman qulaq pərdəsi cırıla bilər." Buna da çox diqqət yetirmək lazımdır.
alinti..
-
Orqanizmə mənfi təsir ne edir? - Orqanizmə mənfi təsirler - Günəşdə çox dincəlməyin fesadlari
Bildiyimiz kimi, yayda insanların bir çoxu çimərliklərdə dincəlməyi xoşlayır. Lakin, gün şüalarından xeyir almaq üçün müəyyən qaydalara əməl etmək lazımdır.
Günəş yanığı yay aylarında olduğundan müalicəsi də bir o qədər asan olmur. Dərinin günəşin zərərli ultrabənövşəyi şüalara məruz qalması sonradan problem yaradır. Başqa sözlə bu şüalar insan sağlamlığına xeyirdən çox, zərər edir.
Gün yanıqlarının simptomları: ağrı, dərinin qızarması və şişməsi, bəzi hallarda hətta suluqların əmələ gəlməsi. Bundan əlavə insan baş ağrısı, halsızlıq, ürəkbulanması hiss edir, hərarət qalxa bilər.
Bu halda ilk tibbi yardım məqsədi ilə soyuq duş və ya vanna qəbul etmək olar. Vanna qəbul etdikdə suya kartof nişastası və ya çay sodası əlavə etmək olar.
Soyuq su çox yaxşı effekt verir – ağrı və dərinin qızarması azalır. Əgər vanna və ya duş qəbul etmək mümkün deyilsə, soyuq islatmalardan istifadə edin.
Bir neçə qat qatlanmış tənzif soyuq suda isladılır, yanmış dəriyə qoyulur və tez-tez dəyişilir. Buzdan istifadə etmək olmaz! Bu yanığın daha da artmasına səbəb olacaq.
Qatıq və ya xama ilə islatmalar da gün yanıqları zamanı yaxşı kömək edir. Soyuq süd məhsulunu tənzifin üzərinə çəkin və zədələnmiş dəriyə qoyun.
Belə islatmalar ağrını götürür, dərini yumşaldır və nəmləndirir.
Əgər yanıq nəticəsində dəridə suluqlar əmələ gəlibsə, mütləq həkimə müraciət edin. Bu suluqları heç bir halda deşmək və s. olmaz.
Əks halda yara infeksiyalaşa bilər.
Əgər insanda hərarət qalxıbsa, ona hərarətsalan preparatlardan birini (ibuprofen, parasetamol) vermək olar. Bu preparatlar həm də ağrını götürür.
Uşaqların dərisi nazikdir və bu səbəbdən uşaqlara gün yanıqları daha da ziyanlıdır.
Alinti...
-
Konu: Dırnaqlara QulluqDırnaqlara Qulluq və Dırnaq Baxımı
Dırnaqlara qulluq önəmsiz kimi görünsə də əslində bir çox insanın ilk qiymət verdiyi əl baxımında olduqca vacibdir. Bu səbəblə gözəlliyinə düşkün qadınların əsla boş buraxmadığı işlərdən biridir dırnaq baxımı. Dırnaqları qidalandırmaq olduqca əhəmiyyətlidir. Qidalanmaya diqqət etmək, bol maye qəbul etmək kimi sağlamlıq trikləri dırnaqlarda da müsbət təsir yaradır. Ancaq bir az daha qulluq təklifinə ehtiyacınız varsa bu yazı sizlər üçündür.
Dırnaqlarınızın hamar olmamasından şikayətlənirsinizsə arada bir dırnaqlarınızı üstdən pilkalaya bilərsiniz. Bunun üçün xüsusi dördlü pilkalar var və bu dördlü pilka dırnaq səthini hamarlaşdırır. Ancaq dırnaq səthini incəltdiyi üçün 3-4 həftə aralıqlarla etmənizdə fayda var.
alinti.
-
Yay Geyimleri - En Debli Yay Geyimleri - 2015 Yay Aksesuarları
-
Milli Geyimlerimiz - Azerbaycan Milli Geyimleri